虞青也立刻施展金丹期威压，驱离附近的修士保护左卉进阶。

左卉没有服用任何筑基灵物便开始筑基迎来了筑基期天阶，很显然左卉现在的情况便是先天筑基了。

再结合左卉是制作出凡阶极品菜肴后进阶的，虞青也推测她能筑基是与制作出菜肴有关。

很快，一道道天雷劈下，虞青看向左卉那边的情况，若发生必要情况，她好出手帮忙。

好在左卉的进阶十分顺利，淬炼灵根五道天雷、淬炼肉身一道天雷、增强神识一道天雷，一共七道天雷劈下，左卉有惊无险的自己应对了下来。

随着天雷散去，左卉也正式来到筑基修为，她向虞青道谢后便使用沧澜令牌传送去闭关室内巩固境界与修炼了。

而之前被虞青驱散走的修士们并没有离开太远，这些修士都是灵厨师较多，因为左卉的突然进阶、还是先天筑基，他们顿时对虞青教给左卉秘法都充满了无比的期待感。

不过虞青此时也没有澄清这件事情的心情，因为系统弹出了并不常见的系统通知。

【检测到衍生功法持有者因宿主获得特殊机缘达到先天筑基，反馈发放中】

【先天筑基肉身强度、灵根根值、神识强度反馈已发放完成】

随着系统通知落下，虞青也感受到了具体的反馈能力。

首先最明显的便是神识上的，毕竟她的神识目前为止只通过几次制作困难的菜肴得到过一点锻炼，那些锻炼就像偶尔的晨跑一样根本感受不出什么具体的增长。

所以神识上忽然的提升是很明显的。

随后便是肉身强度上的提升了，这份提升并不多，只是虞青经常修炼海锻功，对锻体一事上的深入修炼让她对自己身体情况的感知更加敏锐，所以才察觉到了这些提升。

不过，如果她没有修炼锻体秘法的话，震飞肉身强度上的提升还是很可观的。

她没有任何感觉的便是灵根根值上的提升了，好在渣一点可以通过系统面板查看。

【资质：中品五灵根（金69；木100；水100；火78；土69）】

金、火、土三个灵根的根值都被补了五点，而木灵根的根值直接被补到了一百点！

这一百点大概是因水灵根补过去的部分而达到。

而现在木灵根的根值也满了，若之后这两个灵根的根值再得到提升，那大概就是要补到火灵根上了。

而自己火灵根的根值已经达到了七十八点，只要灵根根值能升级到八十点，再配上她手中的沧澜海焰，那她便可以尝试真正的炼丹炼器了！

可惜的是她目前得到的丹方中并没有可以继续增加它灵根根植的丹方。

倒是灵食补气法的系统拓展任务的下一段的任务奖励中有沧澜海焰，将沧澜海焰炼化后是能得到一定的水灵根与火灵根提升的。

不过下一段任务大可能需要她进阶元婴期后才能触发了。

虞青稍微烦恼了一下后就放平了心态，毕竟她就算可以炼丹炼器，也就是炼制一下解锁下沧澜洞府内能出现的房间罢了。

毕竟灵食补气法省时间，绝大多数情况她还是会继续使用灵食补气法制作灵食菜肴服用。

于是虞青关掉系统面板，继续聊起有关越阶术的事情。