将一颗百万年人参，药力完全吸收后，叶凡感觉到，自己充满力量。

炼气士的肉身也很强，比普通人强百倍。

但是，能抵抗子弹，却抵抗不了炮弹和导弹。

黄帝内经这种上古功法，就完全不同了。

炮弹，已经没有办法伤害到叶凡了。

再多吃几棵百万年人参，就算导弹，也无法杀伤到叶凡的肉身。

如果能一直修炼下去，肉身抗核弹，也是可以的。

这就是古代修士，恐怖的炼体术。

体内每一个细胞，里面都蕴含灵力。

只要体内蕴含的暗物质，数量足够多，真的可以做到肉身不朽。

何为不朽，不死不灭，不老不衰，无病无伤，万劫不侵。

连续修炼一年的时间，叶凡的肉身，已经非常强悍了。

别看他的身材并不魁梧，可以轻松举起几十吨的巨石。

肌肉里，蕴含大量的灵力，让肉身的力量无比强大。

只是，这时候，叶凡发现了问题。

生吃百万年灵植，锻炼出来的肌肉，是死肌肉。

空有力量，却失去了灵活。

这就像，前世网络上，流行的那些健身达人。

别看浑身肌肉，看起来力大无穷，甚至在街头，摆放一个120公斤的哑铃，大多数普通人，都无法拿起来，他们却可以做到。

但是。

真的进行运动，一个个就成了废物。

障碍越野第一关就废了，搬砖爬楼等，耐力根本就不行。

更别在擂台上，和别人打一场了。

原因，就是蛋白质粉催生的肌肉，除了好看外，没有任何用。

叶凡现在也面临同样的情况。

百万年人参、百万年何首乌、百万年灵芝，药力是很强，可以让大量的灵力，融入叶凡的细胞之中。

但是，营养不均衡。

古代修士，他们吃的是灵兽肉。

异兽会吃各种珍稀的灵植，并且在洪荒中，和其他的异兽厮杀。

它们的肉，是营养均衡的，不会存在叶凡现在的问题。

这就像，C罗那种，平时食材是牛肉、鸡胸肉、三文鱼等，锻炼出来的肌肉，就不是蛋白质粉可以比的。

解决的方法，已经有现成的，那就是炼丹。

修士获得这些灵植，为什么不直接服用，反而要炼制成丹药。

不仅是因为效果更好，最重要的，就是不会成为花架子。

修士的强弱，可不是比拼灵力强弱，而是战斗力，死斗谁能活下来，才是强者。

必须要炼丹。

直接根据邓绶的炼丹炉，叶凡用制图师天赋，直接做出一个丹炉。

然后，制造出一堆制药设备。

叶凡就开始，按照黄帝内经里，炼丹的部分，开始进行第一次炼丹。

黄帝内经里的丹药，主要是将各种天材地宝，将异兽肉融合，用来炼制丹药。

叶凡手里没有异兽肉，当然不能用黄帝内经中的丹方。

叶凡用的，是从邓绶手里，得到的气血丹炼制丹方。

这也算古今融合了，炼制手法是上古的，丹方是现代的。