超前支护：针对围岩破碎的情况，可采取超前双层小导管进行超前支护，以预防顶部坍塌。同时，开挖时应预留核心土，对掌子面进行支撑和喷锚封闭，避免暴露时间过长。

注浆加固：在围岩相对薄弱地段，可增加径向小导管进行注浆加固。通过注浆提高岩体的强度和整体性，从而增强围岩的稳定性。注浆过程中应注意观察注浆压力及排浆量变化，确保注浆效果。

二、优化爆破参数与施工工艺

控制爆破损伤：采用合理的爆破参数和施工工艺，减少爆破对围岩的损伤。例如，可以采用光面爆破或预裂爆破技术，以降低爆破震动对围岩的影响。

缩短开挖与支护时间间隔：及时跟进支护工作，缩短开挖与支护的间隔时间，以减少围岩的暴露时间和变形机会。

三、加强临时支护与初期支护

临时支护：将临时支护与二次衬砌形成整体，提高支护结构的承载能力。可采用钢筋连接等方式加强临时仰拱的纵向稳定性。

初期支护：加密拱架和加强锁脚等措施，以增强初期支护的强度。同时，应确保初期支护的质量符合设计要求。

四、严格控制开挖进度与质量

缩短仰拱开挖时间：增加人员及设备投入，尽量缩短仰拱开挖至封闭成环的时间，以控制仰拱开挖对隧道变形的影响。

控制红线距离：严格控制仰拱与掌子面的距离以及二次衬砌与掌子面的距离，确保施工安全和质量。

五、加强监控量测与地质预报

监控量测：定期对围岩进行位移、应力等参数的监测和分析，及时发现和处理异常情况。通过数据分析和回归分析等方法，综合判断结构稳定性。

地质预报：做好超前地质预报工作，了解围岩的地质情况和变化趋势。根据预报结果对支护和注浆加固方案进行调整和优化。

综上所述，通过加强超前支护与注浆加固、优化爆破参数与施工工艺、加强临时支护与初期支护、严格控制开挖进度与质量以及加强监控量测与地质预报等措施，可以有效预防和管理人为因素导致的围岩松动问题。这些措施的实施将有助于保障地下工程的安全和稳定。