林阳和苏瑶从地下遗迹归来后，生活仿佛被一只无形的手拨回了原位，表面上似乎又恢复了一种新的平衡。阳光依旧透过斑驳的树叶洒在校园的小径上，教室里依旧回荡着老师的讲课声和同学们的欢声笑语，一切看起来都那么平常。
然而，自从异能觉醒以来，林阳总感觉自己的身体里像是藏着一座随时可能喷发的火山，一股莫名的力量在深处涌动，这种感觉如同一只无形的小兽，在他的灵魂深处不断地抓挠，随着时间的推移愈发强烈，犹如汹涌的潮水，一波未平一波又起。
在一次普通的体育课上，万里无云的天空下，篮球场就像一块充满活力的磁石，吸引着同学们尽情挥洒汗水。林阳正在进行篮球比赛，他像往常一样奔跑在球场上，运动鞋与地面摩擦发出有节奏的“吱吱”声，仿佛是他青春活力的伴奏。他跳跃、投篮，每一个动作都充满了力量与激情。
可就在他起跳投篮的瞬间，他突然感觉到一股强大的力量从脚底涌起，那力量如同汹涌澎湃的地下岩浆，瞬间传遍全身。这股力量如同火箭助推器一般，让他的弹跳高度远远超出了正常水平，他整个人如同飞人一般高高跃起，身体在空中划过一道优美的弧线，仿若突破了地心引力的束缚。
他手中的篮球在这股强大力量的加持下，以一种惊人的速度脱手而出。篮球在空中呼啸而过，划过一道完美得如同用圆规绘制的弧线，“嗖”的一声，直接穿过篮网，重重地砸在地上，发出“咚”的一声巨响。
那声音如同闷雷在操场上空炸开，在寂静的瞬间过后，周围的同学都惊呆了，他们像是被施了定身咒一般，张大嘴巴，眼睛瞪得像铜铃，不敢相信自己的眼睛。林阳自己也愣住了，他的大脑在那一瞬间一片空白，从未想过自己会有这样超乎想象的力量。
“林阳，你这是吃了弹簧啊？跳这么高！”一位同学惊讶地喊道，他的声音打破了短暂的寂静，操场上顿时响起了一阵哄笑声和惊叹声。同学们围了过来，七嘴八舌地议论着，眼中满是好奇与疑惑。
林阳落地后，努力让自己镇定下来，他的心在胸腔里剧烈地跳动，像是要冲破胸膛。他知道，这是体内异能在作祟，但他还不清楚这股力量为什么会在这个时候突然爆发，也不知道该如何控制它。
他就像一个突然拿到了神秘武器却不知如何使用的孩子，心中充满了迷茫与不安。他担心自己的异常会引起更多人的注意，那些好奇的目光仿佛是一根根尖锐的刺，让他如坐针毡。于是，他找了个借口，在众人疑惑的目光中，匆匆提前离开了操场。
回到宿舍后，林阳坐在床上，宿舍里安静得只能听到他略显急促的呼吸声。他试图静下心来感受体内的那股力量，周围的空气仿佛都变得凝重起来。
他闭上眼睛，深呼吸，慢慢地，他能感觉到那股力量在身体里流动，就像一条奔腾的河流，但这条河流似乎没有固定的河道，肆意地在他的体内乱窜。那力量如同顽皮的小精灵，每当他想要集中精力去捕捉它、控制它时，它就像灵活的鱼儿一样，从他的感知中溜走，只留下一丝若有若无的痕迹，让他懊恼不已。
林阳皱起眉头，心中有些烦躁，额头渐渐渗出了细密的汗珠。他知道，如果不能掌控这股力量，它可能会在不经意间给自己和周围的人带来危险。那危险就像一颗隐藏在暗处的炸弹，随时可能爆炸，将一切都炸得粉碎。他决定找个安静无人的地方，好好研究一下这股异能，就像一位孤独的探险家，准备深入未知的领域探索宝藏。
周末，阳光透过树叶的缝隙洒在地上，形成一片片金色的光斑。林阳独自来到了学校后山的树林里。这里树木繁茂，像是一片绿色的海洋，枝叶相互交织，遮挡了大部分阳光，只留下星星点点的光影。人迹罕至的树林里，偶尔传来几声清脆的鸟鸣，更显幽静。这里是个绝佳的试验场所，仿佛是大自然为他准备的秘密基地。
他站在一片空地上，周围的草丛在微风中轻轻摇曳。他深吸一口气，空气中弥漫着泥土和青草的芬芳。然后他尝试主动唤起体内的力量，眼神中透露出坚定与决绝。刚开始，什么都没有发生，周围的一切依旧平静如初。但他没有放弃，就像一位执着的渔夫，一遍又一遍地撒网。他集中精神，试图与那股力量建立联系，额头的青筋因为用力而微微凸起。
终于，他感觉到那股力量有了一丝回应。他的身体微微发热，那热度像是从身体内部散发出来的小火苗，逐渐蔓延开来。周围的空气似乎也开始变得躁动不安，原本平静的微风变得急促起来，像是被惊扰的精灵。
突然，一阵微风拂过，原本平静的树林里，树叶开始剧烈地晃动起来，发出“沙沙”的声响，那声音如同千军万马奔腾而过。紧接着，地上的小石子也开始微微颤抖，然后缓缓地悬浮起来，它们在空中旋转、跳动，仿佛被赋予了生命。林阳心中一喜，他觉得自己似乎找到了控制异能的方法，就像在黑暗中看到了一丝曙光。
然而，就在他准备进一步尝试时，那股力量突然不受控制地爆发出来。周围的树木像是被一股无形的力量拉扯，树枝疯狂地摇摆，一些较细的树枝甚至被折断，在空中飞舞，如同天女散花一般。
小石子也像子弹一样朝着四面八方射去，打在周围的树干上，发出“噼里啪啦”的声音，就像过年放鞭炮一样。林阳大惊失色，他的脸色变得苍白如纸，试图压制这股力量，但它却像脱缰的野马，越来越难以控制。他感觉自己就像一个在狂风巨浪中挣扎的小船，随时可能被淹没。
就在林阳感到绝望的时候，他的脑海中突然浮现出神秘人给他的小本子里提到的关于控制异能的方法——心境如水，以意驭力。他努力让自己冷静下来，摒弃心中的杂念，如同一位高僧在禅定。
他想象自己的身体是一个平静的湖泊，而那股力量是湖中的水流，他要做的就是引导水流，让它按照自己的意愿流动。他的呼吸逐渐变得平稳，心跳也慢了下来，整个人仿佛进入了一种空灵的状态。
慢慢地，肆虐的力量开始逐渐平息。悬浮的石子缓缓落下，它们撞击地面的声音在寂静的树林里格外清晰。疯狂摇摆的树木也恢复了平静，只有一些被折断的树枝还散落在地上，见证着刚才那场惊心动魄的失控。
林阳大口喘着粗气，他的衣服已经被汗水湿透，紧紧地贴在身上，整个人像是从水里捞出来一样。这次经历让他意识到，控制异能并非易事，稍有不慎就可能引发灾难，那灾难就像一头凶猛的野兽，一旦挣脱束缚，就会带来无尽的破坏。
回到学校后，林阳把自己在后山的经历告诉了苏瑶。苏瑶听后，眉头紧锁，一脸担忧，她的眼神中透露出深深的忧虑。“林阳，你这样太危险了。我们得想办法更安全地训练你的异能，不能再让它失控了。”她的声音轻柔却充满了坚定，就像在黑暗中点亮了一盏明灯，让林阳知道自己不是一个人在面对这个难题。
林阳点点头，他知道苏瑶说得对。于是，他们开始在图书馆查阅各种资料，图书馆里弥漫着陈旧纸张的气味，书架上摆满了密密麻麻的书籍，像是一座知识的宝库等待着他们挖掘。他们在书架间穿梭，眼睛快速地扫视着书脊上的标题，希望能找到一些关于异能训练和控制的方法。经过几天的查找，他们的眼睛因为长时间盯着书本而变得酸涩，但功夫不负有心人，他们终于找到了一些线索。
一本古老的书籍中提到，异能的训练可以从感知自身能量开始，通过冥想、瑜伽等方式来增强对能量的感知和控制能力。那本书的纸张已经泛黄，散发着岁月的气息，书中的文字仿佛是来自古老时代的智慧低语。林阳和苏瑶如获至宝，他们决定按照书中的方法试一试，就像两个在黑暗中摸索的旅人看到了指引方向的路标。
每天晚上，当宿舍的灯光熄灭，舍友们都进入梦乡后，林阳都会在宿舍里进行冥想训练。他坐在床上，双腿盘起，双手放在膝盖上，摆出一个标准的冥想姿势。他闭上眼睛，集中精力感受体内的异能，周围的黑暗仿佛是他探索异能的神秘背景。
刚开始，他很难静下心来，各种杂念如同调皮的小鬼，不断涌入脑海。一会儿是白天课堂上老师讲的知识点，一会儿是篮球场上同学们的呼喊声，这些杂念让他心烦意乱。但他没有放弃，每天坚持训练，就像一位坚韧的战士，在与内心的杂念作斗争。
随着时间的推移，林阳的冥想训练有了一些效果。他能更清晰地感觉到体内异能的流动，那感觉就像在黑暗中逐渐看清了一条流淌的小溪。并且他能够在一定程度上控制它的活跃度，就像在小溪边筑起了一道道小堤坝，让溪水按照自己的意愿流淌。在一次冥想中，他甚至能够引导异能在身体内按照特定的路线循环，那种感觉让他兴奋不已，仿佛他是一位掌握了神秘魔法的魔法师。