筋，就像身体里的橡皮筋，和肝关系可铁了。肝就像筋的“家长”，负责给筋提供营养，让筋能伸缩自如。要是肝不好了，筋就像没了润滑油的橡皮筋，变得僵硬，人活动起来就不灵活，像个生锈的机器人。比如说，有的人年纪大了，肝的功能下降，就容易抽筋，这就是筋在向肝“告状”呢。

脉，就像身体里的高速公路，心是这条高速公路的“总指挥”。心把气血通过脉送到全身各个地方，让身体的每个角落都能得到营养。要是心出问题了，脉这条高速公路就会堵车，气血过不去，人就会生病。就像城市里的交通瘫痪了，各种问题就都冒出来了。

肉，也就是身上的肉肉啦，和脾是好搭档。脾负责把吃进去的东西变成营养，供给肉肉，让肉肉长得壮壮的。要是脾不好，肉肉就像没饭吃的小孩，变得瘦瘦巴巴的，没精打采。有些人脾胃不好，怎么吃都不长肉，就是这个道理。

皮，像身体的“保护衣”，和肺关系密切。肺就像皮的“后勤部长”，给皮提供能量，让它能好好保护身体。要是肺不好，皮就像破了洞的衣服，抵御不了外界的邪气，人就容易感冒、皮肤过敏啥的。

骨，像身体的“顶梁柱”，和肾是一对好兄弟。肾藏着人体的精华，这些精华就像给骨头的肥料，让骨头长得又结实又强壮。要是肾不好，骨头就像没了养分的大树，变得脆弱，容易骨折，人还会觉得腰酸背痛，好像身体的顶梁柱要塌了一样。

九窍与五脏的“秘密连线”

还有这“九窍”，也就是人体的九个孔窍，和五脏也有着神秘的联系。

两个眼睛，是肝的“窗户”。肝好不好，从眼睛就能看出来。要是肝里有火，眼睛就像着了火的灯泡，又红又肿，还痒痒的。就像熬夜多了，肝负担重了，眼睛就会布满血丝，看东西也模模糊糊的。

两个耳朵，是肾的“小喇叭”。肾要是健康，耳朵就能听得清清楚楚，就像小喇叭信号满满。要是肾不好，耳朵就像信号不好的收音机，老是嗡嗡响，听声音也费劲，这就是耳鸣啦。

鼻子，是肺的“通风口”。肺要是舒服，鼻子就通气顺畅，能闻到各种香味。要是肺受了邪气，鼻子就像被堵住的烟囱，不通气，还老是流鼻涕，啥味道都闻不出来了。

嘴巴，是脾的“代言人”。脾的功能好不好，嘴巴能告诉你。脾好的时候，嘴巴吃东西可香了，味觉也很灵敏。要是脾不好，嘴巴就像没了味觉的机器，吃啥都没味道，还可能觉得嘴里发苦发腻。

前阴和后阴，和肾、大肠、小肠等脏腑都有关系。肾主水液代谢，要是肾不好，前阴就会出问题，比如尿频、尿急啥的。后阴呢，和大肠关系密切，大肠要是堵了，后阴就排不出去，人就会便秘，难受得不行。

其他奇妙现象与五脏的关联

这篇文章里还讲了好多奇妙的事儿。比如说，人睡不好觉，翻来覆去的，可能和心有关。心就像一个平静的湖面，要是心里有事，像往湖里扔了块大石头，湖面就泛起涟漪，人就睡不着了。

还有人老是打哈欠，这可能是肾有点虚。肾就像一个充满能量的电池，要是电量不足了，人就会打哈欠，好像在说：“我累啦，快给我充充电吧！”

再比如说，人老是流口水，这和脾脱不了干系。脾就像一个尽职尽责的“口水管理员”，要是脾管不住口水了，口水就会像调皮的小孩，偷偷跑出来。

你看，这《宣明五气篇》是不是特别好玩，就像一个身体的“百宝箱”，里面装满了各种有趣的知识。了解了这些，咱就能更好地照顾自己的身体，不让那些邪气有可乘之机，每天都健健康康、开开心心的！