早上也一样多准备一些肉包子啊，鸡腿肉之类的。

以后大米粥早上就不要再熬了，那玩意糖分高又不顶饱。

他们吃了不到两小时就饿了，换成豆腐花吧，一旁等待炊事员听着花少的话。

一点点的记录在本子上，你等下去皇家酒肆找一个叫冰蛇的女子。

告诉她老八在这里吃不饱，让她给点经费她会给你的。

炊事员点点头，花少这边刚刚交代完，跑完步的士兵就纷纷来到了食堂。

花少给了炊事员一个眼神，炊事员立马把牛奶桶用小推车推了出来。

花少立马士兵们都去拿一个盘子，随后炊事员往每个士兵盘子内装了一升的牛奶。

等到全部分完以后，各式各样的馒头包子还有面条煎蛋上桌。

此时的士兵早已饥肠辘辘“大家吃吧今天怪我准备不足，所以大家将就一顿”

大概过了二十分钟早餐结束，花少也给他们安排了日常的训练。

“上午两百俯卧撑，一百仰卧起坐，一百深蹲，由于早上强力丹的缘故”

他们做完这些事情以后并不觉得累，一个个生龙活虎的，花少就更不用说了。

跟个没事人一样，中午果然炊事员炖了一大锅红烧肉，一锅红烧茄子，一锅腐竹炒肉，一锅梅菜扣肉，一锅胡萝卜炒肉。

一共五个菜，这给那些士兵看的眼睛都直了，早上花少说会让他们吃爽。

但没想到会这么爽啊，很快菜就被端上了桌。

“菜随便吃米饭管够，从今天开始想吃什么可以直接告诉炊事员”

“只要按照三大营养素我无有不允，记住我不怕你们吃得多，就怕你们吃不饱”

“还有下午不用训练，你们晚上记得跑完二十公里就行，陈连长晚上把每个人跑完的时间发给我”

连长点点头，随后花少便离开了饭堂，花少一走饭堂之内的士兵终于忍不住了。

大吃一顿。

今天是奶思开学的日子，花少瞬身回到帝都酒肆洗了个澡换了身衣服。

随后隐身来到了学院，走到那个令他熟悉的班级。

看着里面情况“白玉一如既往的看着黑板发呆，要么就是时不时看着外面的天空”

奶思吗一个好学生几乎就没有她不喜欢的课，花少站在窗前看着两人的一举一动。

看着奶思并没有因为自己离去闹脾气也就放心了，随后他又去了国王办公室。

傍晚他才回到酒肆“花巡啊最近可有李家的余党找麻烦”

花巡想了想“并没有，只不过林家接手李家产业的时候，那些工人有一小部分不怎么愿意，我怀疑是不是那些余党煽动的”

“不管是不是不听话就让林家把他们开了，华国什么都不多就是人多”

“这批人不听话那就换一批，总会有听话的人的，我们现在时间紧迫一切从简”

“火凤带回了花族的消息，小妞们再天环过得不错”

“大师兄在哪里守护着她们，你不用担心把心都放在如今的事情上就好”

花巡听完点点头“随后花少把三套军服交给了她，让她抽空交给白玉，让白玉挂在自己的书房内”

然后他就瞬身离开了帝都，回到海都这边，此时连长也发来了消息。