陆明又稍稍坐了一会就离开了陈阳两人的小院，修行界的人都很忙碌，除了一些必备的事情其余大部分时间都在修行中。

陆明走后陈阳和林允儿两人来到了书房阳两人围在桌子两边后就从两人的储物空间内取出了刚领到手的修炼物资，陈阳将东西从口袋里取出平铺在桌子上，只见整整齐齐的摆着十块下品灵石以及两个玉瓷瓶。

陈阳拿起一个玉瓷瓶，轻轻拧开瓶盖，将里面的丹药倒在了手心上。他仔细观察着这些丹药，发现它们圆润光滑，散发着淡淡的香气。这是五颗养气丹，可以帮助修炼者滋养元气，提升修为。陈阳小心地将养气丹放回玉瓷瓶中，然后又拿起了第二个瓷瓶。

这次，从瓷瓶中倒出的是十颗辟谷丹，服用一颗辟谷丹可以让人三天内不需要进食，节省时间和精力用于修炼。

陈阳将辟谷丹也放回了瓷瓶，然后将两个玉瓷瓶收入了自己的空间戒指中。接着，他又让林允儿仔细检查了一番后，可以确认他们领到的东西完全相同。

随后陈阳取出一粒辟谷丹，先仔细查看了一下，然后放入口中。丹药入口即化，很快，他感觉到一股清凉的气息顺着喉咙流下，进入腹中。

他闭上眼睛，感受着身体的变化。过了一会儿，他惊喜地发现，自己真的没有了饥饿感。

“看来这辟谷丹的效果还不错。”陈阳睁开眼睛，对林允儿说道。

林允儿点点头，也吃了一粒辟谷丹。“确实如此，我们可以试试连续服用几天，看看是否真的可以不用进食。”

两人都服下了辟谷丹，那么也就不用在做饭上浪费时间了，陈阳脑子里突然冒出来一个奇怪的念头，既然宗门下发辟谷丹，那么小院里的厨房岂不是多余的嘛。但是马上他就明白了，毕竟外门弟子都是些刚开始接触修行的人，偶尔满足下口腹之欲也是需要的。

反正都不饿了，陈阳就打算教林允儿学习玄天功，既然确认了林允儿可以修行，而且资质不凡就可以把玄天功传授给她，而且自己现在已经是练气四层，有了自己的修行经验，在配合玄机子留下的《玄天功修行心得》，两人的修行速度肯定超过常人。

陈阳从空间戒指中取出两个蒲团，然后有模有样的教林允儿盘坐在蒲团上，又去空间戒指中取出一块下品灵石拿在手中，林允儿看着陈阳的动作有样学样的也取出一块灵石拿在手中。