晨曦微露，淡金色的光轻柔地洒落在749局的训练场上，像是为这片承载着汗水与拼搏的场地铺上了一层梦幻的薄纱。四周的训练器械在微光中影影绰绰，金属的表面泛着清冷的光泽。远处，高耸的围墙隔绝了外界的喧嚣，让这里的一切都沉浸在一种静谧而又充满张力的氛围里。陈宇早早地来到这里，开始了新一天的训练。经过前两日的艰苦磨砺，他的身体虽然依旧酸痛，但精神却愈发饱满，眼中闪烁着对成长的渴望。

林岳准时出现，手中拿着新的训练方案。他的身影在晨曦下拉得修长，步伐沉稳有力。他看着陈宇，眼中闪过一丝不易察觉的赞许：“今天的训练会加入更多实战模拟，你要把之前学到的技巧和能力运用起来。”陈宇用力点头，心中既紧张又期待。

上午的训练是模拟与超自然生物的近身搏斗。训练室中，灯光陡然熄灭，黑暗瞬间笼罩一切。紧接着，一阵低沉的轰鸣声响起，一只身形巨大、周身环绕着黑色雾气的怪物凭空出现。它的双眼闪烁着血红色的光芒，宛如两团燃烧的鬼火，散发着令人胆寒的气息。怪物咆哮着，声浪在狭窄的训练室中回荡，震得人耳膜生疼。它脚下的地面似乎都承受不住这股力量，微微龟裂。

怪物咆哮着向陈宇扑来，陈宇深吸一口气，稳住心神。他的目光紧紧锁住怪物，周围的黑暗和压抑的气息仿佛都被他抛诸脑后。就在怪物即将扑到他面前的瞬间，陈宇触发了预知能力，脑海中闪过怪物下一秒的攻击动作。

他迅速侧身，同时身体下蹲，借助腿部的力量猛地向上弹起，手中的特制武器刺向怪物的腹部。这一击虽然没有对怪物造成实质性伤害，但成功打乱了它的攻击节奏。怪物愤怒地嘶吼，挥舞着巨大的爪子再次攻来。爪子划破空气，发出尖锐的呼啸声。陈宇一边灵活躲避，一边观察怪物的动作，试图寻找它的弱点。训练室的墙壁上，被怪物的爪子划出一道道深深的痕迹，碎屑飞溅。

在激烈的对抗中，陈宇逐渐适应了战斗的节奏，预知能力也越发频繁地被触发。他开始能够提前预判怪物的攻击，从而做出更加精准的防御和反击。然而，长时间使用能力让他的精神力快速消耗，他的额头布满汗珠，视线也开始变得模糊。训练室里弥漫着一股紧张的气息，陈宇急促的呼吸声和怪物的咆哮声交织在一起。

“坚持住，不要被身体的疲惫打败，专注于战斗！”林岳在监控室中注视着陈宇，大声喊道。他的声音透过扬声器传进训练室，给陈宇注入了一股力量。

陈宇咬紧牙关，强忍着精神上的疲惫，继续与怪物周旋。他凭借着顽强的意志和逐渐熟练的预知能力，一次次躲过怪物的致命攻击，并成功给予怪物几次有效的反击。最终，模拟怪物的攻击节奏被完全打乱，随着一阵光芒闪烁，怪物消失在训练室中。

陈宇松了一口气，瘫倒在地上。虽然身体疲惫不堪，但他的心中却充满了成就感。这是他第一次在相对复杂的战斗场景中熟练运用预知能力，尽管过程艰难，但他成功地证明了自己的进步。

下午，陈宇迎来了与队友的首次联合训练。赵阳和苏瑶早早地在训练场地等待，看到陈宇走来，赵阳笑着迎上去：“陈宇，今天让我们见识见识你的厉害！”苏瑶也微笑着点头，眼中满是鼓励。

这次的训练任务是模拟在一座废弃工厂中解救人质，同时对抗神秘组织的袭击。当他们来到废弃工厂前，一股腐朽的气息扑面而来。工厂的外墙斑驳不堪，大片的墙皮脱落，露出里面灰暗的砖石。生锈的铁门半掩着，在微风中发出“嘎吱嘎吱”的声响，仿佛在诉说着往昔的故事。

三人进入工厂后，小心翼翼地向前推进。工厂内部昏暗而阴森，头顶上的几盏破旧吊灯在微风中摇曳，昏黄的灯光忽明忽暗，将他们的身影拉得扭曲而诡异。四周堆满了废弃的机器和杂物，地上厚厚的灰尘被他们的脚步扬起，在空中弥漫。