想到这里。

苏默就慢慢收拾起来了行李，看了看时间给自家元元报了一声平安然后就拿着钉鞋就向外而去。。。

而这时间是下午两点多。

但这季节对苏默来说则是正常。。。

“小默！”

“教练！”

“我找人问过了，那边有个上坡，你到时可以练爆发力！”

“嗯，这两天我适应一下看看或者说有没有必要适应！”

“你自己决定！”

“好！”

听到刘助教的话，苏默笑着点头。

而这时。

两个人已经来到了训练场，他放下钉鞋直接跑了起来，他要适应起来，从这一刻开始！

希望这三个月时间自己有所进步！

这是苏默现在很实在的想法。

至于接力？

他会认真去训练。

但却不会投入太多的时间。

至于为什么？

因为这块奖牌对现在的国家队来说太难太难了。。。

而在另一边。

“海建，周伟，劳易，你们三个跟小默以后组成4*100的接力，能不能拿成绩就看你们的，为什么我想你们应该清楚，苏默在这种比赛中不差于现在世界上任何一个对手，他的后程你们心里应该清楚，还有张小子，有空就多去你苏哥那边走动走动，对你有益无害！”

“教练，我们明白！”

“教练，我之前就跟苏哥说了，嘿嘿！”

听到袁国强的话，四个人全都点头应声。

“那就好，你们三个也是，别不好意思，达者为师，虽然他的训练不可能套用在你们身上，他的身高跟你们也不一样，但他的成绩不全是天赋！”

“嗯！”

不管是陈海健还是周伟全都点了点头，至于劳义还有张培盟全没跟苏默一起训练过倒是不清楚。。。

等教练走后。

“海建哥，周哥，怎么感觉好像苏飞人跟我们训练还不一样？”

“自己看吧我们？算个屁！”

陈海建笑着摇头然后离开，然后指了指训练场那边。

周伟也知道，不用回头看就知道苏默那家伙肯定收拾完行李就跑去训练了。。。

而劳易跟张培盟则是顺着陈海建的手指看了过去。

“那么快？”

“走吧我们收拾一下也去训练！”

“嗯！”

因为四个人住在一起，也可以多交流，这就是上面的意思。。。

而苏默从慢跑到快跑。

然后慢慢在感受自己跟在学校里面跑的时候有什么区别。

好像没多大区别。

不过会更快累到！

但这对苏默来说不是事。。。

也在这样的情况下。

他就没必要什么适应训练了，刘助教看到这样的自家弟子，不由无奈摇头。。。

“老刘！”

“安排好了？”

“我也没什么好安排的！”

“也是！”

听到冯束勇的话，刘助教也不由点了点头，因为接力有人负责这家伙也就调配一下人员就成了！

“苏小子年前怎么样？有没有影响到他什么？”

“影响了一个星期就完全调整过来了！”

“调整很快，用得什么方法！”

“不要命的训练了一个星期！”

“那是调整吗？”

听到刘助教的话，冯束勇看着现在又开始疯起来的苏默，不由喃喃自语道。

“当然，那时候他不管不顾，平常训练他自己会不停的调整一些动作，会思考，但那星期他好像把这一切全扔一边，好像是在发泄，可不是调整吗？”

“那倒也是！”

一更奉上！