自从秦殊探索发现瘴气中并没有其他危险后，他就开始了瘴气和土窖两点一线的生活。

白天外出时，他找完吃的就会到瘴气山谷中的那个大洞口附近修炼。而白天的其他时间，秦殊就在土窖中打坐。

晚上等大家都睡着了，秦殊又会溜出牛妖部落，跑到瘴气山谷中继续修炼。等天快亮的时候，他就再溜回自己的土窖中，假装自己刚睡醒。

前段时间，因为牛妖祭坛的真气浓度下降到普通水平了，所以秦殊的修炼速度下降的非常厉害，又回到了他修炼最开始的样子，每天跟蜗牛爬似得积攒真气。他本来还在头痛怎么才能加速提升自己的实力，没有想到这么快就有了新机遇。

另外秦殊还计划等到他成功进阶炼气期第9层后，就开始在外出时探索周边的环境，为逃跑做一些准备。

日子就这么一天一天过去了，在白天修炼的间隙，秦殊也会和阿土他们一起交流一番。与此同时也重新认识了土窖中的其他小伙伴们：他们有内心但热心肠的小山，有激动时说话就结巴的小六，还有喜欢找人聊天的根子。。。

之前阿七生病时，这些小伙伴们都曾帮助过他，所以这些小伙伴们都算得上是秦殊的救命恩人了。越是了解当时生病的情形，秦殊对他们的的感激之情就越深。

自封土窖老大的阿土虽然还不到10岁，但是在部落中已经算是年纪比较大的了。阿土有着不符合年龄的成熟，他一直在暗暗探索带领大家逃出牛妖部落、自由生活的办法；小山、小六、根子等小伙伴们，也都是阿土探索之路上志同道合的同伴。

同样的，秦殊也是这个逃生探索团队的一员。但是可惜的是，这里的人都经过筛选，都不存在成为修士的可能，所以秦殊也一直没有和阿土他们交流这方面的内容。

这里外出的机会并不多，但是秦殊通过阿土的“引荐”，还是认识了很多其他土窖的朋友：有被安排去照顾婴儿的阿红，阿红每天不需要外出，只需要固定时间去婴儿土窖照顾婴儿就行了，这是她的“工作”；有整天想着怎么逃出牛族部落的小蛋，小蛋是个大男孩，他每次遇到秦殊都要向秦殊介绍他新的逃跑计划；还有左边隔壁的小伙阿奇，阿奇坚认只要挖掘一个从土窖到围栏外面的地道，就肯定能带所有人都逃出去。。。。。。

大家对秦殊都非常热情友好，让秦殊在这个残酷的环境中，感受到了久违的宁静和温暖。

自从有了瘴气山谷的发现，秦殊的修炼速度就高得飞起。他只用了一个多月的时间，就成功让自己进阶到了炼气期9层。

一名修士如果突破到炼气期9层，下一个境界就是炼气期大圆满，再下一个境界就是辟谷期。

修士突破到练气期9层后，还需要继续修炼吐纳真气，直到全身的经脉里都充满了真气，无法再增加一丝一毫为止，这就是炼气期大圆满的境界。

处在炼气期大圆满境界的时候，体内的经脉就没有办法再容纳真气了。接下来修士需要运转体内经脉里的真气，猛烈地冲击下腹丹田处的天然屏障。等真气冲破了丹田的屏障，进入丹田后，就进阶到辟谷期了。

如果说经脉中的真气就像一条条小河，细细流淌，那丹田中的真气就像是百川归流的大海，浩浩荡荡，容纳真气的能力不可同日而语。

进入辟谷期后，修士就可以利用丹田处的真气能量反哺自身，做到短期内不吃饭也不会饿。这个境界的修士，通常三五个月不吃食物也是常事，故曰辟谷。

秦殊现在就处在快达到炼气期大圆满的这个修炼阶段。