晨曦初露，微光洒在小院中，三女各自收起四象虚影，真气在体内缓缓流转。

羽凡不得不感慨，这三女武道天赋确实有点逆天了。

一个晚上的功夫，羽可馨和羽倾华纷纷踏入正式武者之境。

而羽婉君，本身就有半步宗师的武道底子，将真气全部转换成白虎真气后，也是稳定在了武师层次。

由此也可以看出白虎真气是多么的精纯。

羽凡负手而立，眼神中透着欣慰：“不愧是羽家之人，一夜之间，竟能入门至此。”

羽可馨扬起脸，眼神亮晶晶的：“先生，那是不是说我们已经很厉害了？”

羽凡轻轻一笑，语气淡然：“厉害？还远着呢。”

他顿了顿，随即开口：“接下去，你们需外炼体魄，每日挥拳一万下，其余时间，内炼功法不落分毫。”

“什么！一万下！”羽可馨瞪大眼睛，嘟囔着小嘴：“先生，这会不会太夸张了？”

“是！”羽婉君倒是没有意见，在她看来，这样的锻炼是应该的。

羽倾华也是点了点头，身为大姐，自然要为妹妹们打样。

羽凡满意地点头，双手背后，站在一旁静观。

只是……

到了一百拳，羽倾华已感到手臂微酸，却咬牙坚持。她出拳稳而准，动作颇具风姿。

之前的她只是一个大家闺秀般的存在，就算练武也只是接触了内练功法，像这样要挥拳一万次，没什么概念。

到了一千拳，羽倾华的呼吸已有些不匀，额头渗出汗珠。她放缓了动作，拳势开始发散，显得力不从心。

“呼——”她深吸一口气，继续出拳。

汗水顺着额头滑落，浸湿了衣襟，单薄的布衣贴在身上，将曼妙的曲线映衬得一览无遗。

羽可馨一边挥拳一边偷眼瞄羽倾华，忍不住嘀咕：“大姐，你没事吧？”

羽倾华没有回话，汗水流入眼角也不擦，只是抬手继续挥拳。

羽凡在旁冷冷看着，忽然开口：“拳若软，力则散。倾华，腰身要稳，出拳要快，别想着偷懒。”

羽倾华一怔，脸上掠过一丝难色，却咬牙挺直了身板：“是，老祖。”

另一边，羽婉君拳拳虎势刚猛，呼声随拳而出，动作干净利落。

羽可馨却是嘴里念念有词：“朱雀流不是主炼体的吧，为什么我也要练这个啊……”

羽凡听得清楚，淡淡瞥了一眼：“少废话，体魄是武者的根本，若体魄不强，如何承载真气？”

羽可馨顿时不敢再多言，小嘴撅得高高的，动作却稍稍加快。

太阳渐升，院中拳影连连，汗水挥洒，三女逐渐进入状态。

羽凡微微点头，嘴角浮现一抹笑意：“还算勉强过得去，接下来，看你们能坚持多久。”

他自己则是开始修炼四象之气。

羽凡盘膝而坐，四象真气缓缓运转。

青龙、白虎、朱雀、玄武四股力量在体内交替循环，不断压缩凝练，融为一体。

虽然没有显现出任何武道虚影，但四周的气息却悄然发生变化，仿佛天地间隐隐传来悠远的道韵。

这些波动并非刻意散发，却无声的影响着周围。

三女挥拳的节奏似乎更加流畅，速度也无形中提升了几分。

疲累的感觉被某种力量淡化，她们心中感到一阵莫名的轻快。