次日清晨，天刚微微亮起，便又马不停蹄的训练起来，

再一次击打深渊中岩石这一次李牧感到手并不如第一次那么痛了，随着一遍遍击打岩石，李牧的攻击速度也加逐渐加快，甚至都能听到拳风的声音，

而修体者所要达到的境界，便是能够随意控制自己身上的气劲，使其在攻击时，产生不同程度的爆炸效果，对敌人造成致命伤害

随着最后一拳挥出，李牧猛然张口长出了一口浊气，整个人感觉舒畅极了，体内真气流转的速度更快了几分，而且经脉内隐约间似乎有些不同，但又说不上是什么不同。修体期，击打岩石。

不仅可以增强自己的力量，还能使身体更加结实有韧性。

但是这些都不是最主要的。

最重要的是，锻炼肉体，增强肌肉、骨骼等器官的强度。

当然，对于练体期的高手来说，想让身体变得更强大，

经过几日的训练现在的李牧己突破明劲一重，当达到暗劲二重，全身任脉主血，筋骨外膜彻底贯通，打通人的任督二脉，而任督二脉主气，为人体经络主脉，任督二脉被打通，任督二通，则八脉通；八脉通，则百脉通，而气血则化作元气，透过毛孔暴发出来，形成无形暗劲。

当然李牧也没有光顾修炼，李牧也抽空学习编程，以及机械知识，为将来修复云宇星舰做准备，

转眼当李牧睡得正香，突然李牧感觉气温骤降，由于李牧只盖了一床薄被，李牧在睡梦中打了一喷嚏。瞬间整个人都感十分清醒，李牧走出石洞。

“老者，怎么了，天气怎会如此寒冷。”

李牧走出云宇星舰，看着深渊内白茫茫一片，昨日还晴空万里，今日便不起鹅毛大雪。

吴老也从山洞内走了出来，这场大雪减缓了寒冰融化的速度，吴老一脸严肃的说道：

“极端天气是修炼的绝佳时期，所以你也要抓紧时间练司，”

李牧听闻吴老话语感觉十分有道理，顿时睡意全无，开始训练，结了厚厚一层冰，李牧一拳击打过去，冰虽然碎劽，一股强烈的寒意，由拳头漫廷至全身，随之而来的一阵强烈的巨痛。自从开始接受修行训练，除了刚开始的疼痛，李牧己经几个月末曾感到疼痛，突如其来的疼痛让李牧差点崩溃，李牧的速度也受到寒冷的影响，出拳的速度也变慢。

李牧经过三个月的训练终于突破暗劲二重，到达气劲三重。气贯全身，全身皮肤，毛发，身体内的五脏六腑都形成无形暗颈，风雪在这此时近不得他身。

“想到你重生之后还是如此天姿聪颖，仅反用半年时间就达到到炼体境三重，接下来我将传授你上古禁术星辰诀。”