之后，李宁又遭遇了一只火烈鸟。这火烈鸟体型巨大无比，翅膀展开足有十几米长，宛如一片燃烧的火云。它全身羽毛呈现出鲜艳夺目的红色，仿佛是由火焰凝聚而成，在空中盘旋时，宛如一团移动的烈火，极为壮观。它发出尖锐刺耳的叫声，如同一把把利刃划破长空，然后朝着李宁迅猛俯冲而下。

李宁迅速运转灵力，全身肌肉紧绷，严阵以待，准备迎接火烈鸟的攻击。火烈鸟的速度快如闪电，瞬间便来到李宁面前，它伸出锋利的爪子，如同一把把钢刀，朝着李宁狠狠抓去。李宁毫不畏惧，施展出通臂拳，手臂如钢铁般坚硬，与火烈鸟的爪子激烈碰撞在一起。强大的冲击力使得李宁的手臂微微发麻，但他目光坚定，没有丝毫退缩之意，毅然继续与火烈鸟展开激烈的战斗。

火烈鸟在空中灵活地飞舞，如同一位技艺高超的舞者，不断地变换着攻击角度，发动一波又一波凌厉的攻击。李宁则凭借着自己精湛的身法和强大的炼体实力，巧妙地躲避着火烈鸟的攻击，同时敏锐地寻找着反击的机会。终于，他看准火烈鸟的一个破绽，追魂针再次如流星般射出，精准地击中了火烈鸟的翅膀。火烈鸟发出一声痛苦的惨叫，在空中摇晃了几下，最终不甘心地飞走了。

一日，李宁来到了一个山谷。山谷中树木郁郁葱葱，枝繁叶茂，许多猴子在树枝间欢快地跳跃嬉戏，发出阵阵清脆的叫声。忽然，他闻到了一股浓郁醇厚的酒香从山谷中的一个洞穴中飘散而出。李宁心中一动，立刻联想到了传闻中的猴儿酒。据说猴儿酒是由灵猴采摘灵果，藏在千年灵树的树洞中，经过漫长岁月的自然发酵而形成的一种天然灵酒，不仅口感醇厚绵甜，还对修炼有着奇妙的辅助作用。

怀着满心的好奇与期待，李宁决定潜入洞穴一探究竟。他小心翼翼地走进洞穴，洞穴内光线昏暗，弥漫着一股令人陶醉的浓郁酒香。越往里走，酒香愈发浓烈，仿佛有一种无形的力量在牵引着他。终于，在洞穴深处，他看到了一颗巨大无比的千年榕树。在树旁，躺着一只通体雪白的白猿。

这白猿体型极为健壮，身高足有两米多，宛如一座白色的小山。它浑身散发着强大而神秘的气息，竟是一只二阶三级妖兽。白猿似乎察觉到了李宁的到来，缓缓睁开眼睛，目光如两道凌厉的闪电，直直地射向李宁。

白猿发出一声震耳欲聋的怒吼，如平地惊雷，随后站起身来，如同一道白色的闪电朝着李宁迅猛扑了过来。李宁迅速施展出通臂拳，与白猿展开了一场惊心动魄的战斗。白猿的力量大得惊人，每一拳都带着排山倒海般的冲击力，李宁感觉自己仿佛在与一座移动的小山猛烈碰撞，每一次交锋都让他的手臂传来阵阵剧痛。

在激烈的战斗中，李宁发现这白猿的攻击方式极为独特，它的动作灵活多变，犹如鬼魅般难以捉摸，力量又异常强大，每一击都蕴含着无尽的威力。而且，白猿似乎还流淌着一丝上古巨灵猿的血脉，这使得它的实力远超一般的二阶三级妖兽，让李宁倍感压力。

李宁全力施展出自己的各种手段，通臂拳、追魂针、玄甲盾轮番使用，如同一位技艺精湛的舞者在战斗的舞台上尽情挥洒汗水。然而，面对如此强大的白猿，他仍渐渐处于下风。白猿的攻击愈发猛烈，如狂风暴雨般向李宁袭来，李宁身上多处受伤，鲜血染红了衣衫。

终于，在白猿的一次强力攻击下，李宁再也抵挡不住，整个人如断了线的风筝般被击飞出去。他深知自己此刻绝非白猿的对手，于是果断转身，迅速退出了洞穴。

李宁找了一个僻静的角落，开始静下心来调养自己的伤势。他心中十分明白，这白猿虽然强大得让人望而生畏，但却是一个绝佳的陪练对象。如果能够战胜它，自己的炼体修为必将得到极大的提升，实现质的飞跃。

经过一番深思熟虑，李宁决定第二天再次前往洞穴挑战白猿。他目光坚定，心中充满了信心，坚信通过不断地战斗和总结经验，自己一定能够战胜白猿，实现炼体修为的重大突破。在这充满挑战的雨林木海中，李宁与白猿的战斗又将如何发展呢？