不过这外面的事情倒和正在妈妈肚子里发育的高寒没有什么影响，此时高寒醒来，知道自己现如今正是修炼的绝佳时间，要知道在母体内是不受后天浊气的污浊，此时要是修炼，吸收灵气，不会是后天灵气，而是经过母体转化的先天灵气。

传说女娲造人乃是用九天息壤，更三光神水再加自己的精血，造就了第一批人族，而人族出生之时心口内便有一口先天灵气，要是不修炼，则随着岁月的侵蚀，一般会在十几年后消失，而人仙境的筑基正是转换一身灵气为先天灵气。

高寒除了修炼《九龙冰封决》外，还选择了现如今自己可以修炼，并且比较厉害的神通，一为三昧真水，一为天眼通，世间既有三昧真火，亦是有三昧真水，之所以修炼真火的人多不仅是真火攻击力强，而且还能用来炼丹，而且真火的修炼虽本身资质的要求不高，而真水的修炼却要修炼真水的人要是万中无一的极品水属性体质的人，就是上乘水属性也不行，而更重要的是真水的修炼过程万分凶险，一不小心就会死于非命。

三昧真火，上为君火－中为臣火－下为民火。乃是修士以心窍内三火主修，三火分别为贪嗔痴，再辅以肝脾之火，又借身外三火木中火+石中火+空中火，终成其形。三昧真火有两个过程，第一便是修成内三昧，乃是将窍内三火合三为一，锻成内三昧，再结合体外三火木中火+石中火+空中火，合六火为一，终成三昧真火，而要发挥其威力，却还要费一番功夫，人有九窍，“九窍”即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、前阴尿道和后阴**而言。《黄帝内经·素问·生气通天论》有言：“天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五脏十二节，皆通乎天气。”三味真火威力大成，必把真火练入一窍之内，如那红孩儿便把三昧真火练入口鼻两窍，口可喷火，鼻可生烟。世间普通修士，使用三味真火，一般皆是引丹田火，走手经出食指，此法因火势微小，所以一般不会用来对敌。要灭三昧真火只能用真水，乾坤玉露，三光神水等可灭，普通凡水却是不能。

三昧真水却是先要消去体内三火，再以外水相引，引出心窍内的那一滴先天水精，再转去肾脏，到了肾脏才能开始修炼，此过程凶险万分，之后就是主修肾水，辅以肺水，时刻注意体内三火，在真水未成之前，需外水护持，使之不可遭遇体内火气，不然轻则真水化为乌有不说，重则因为先天水精丧失，身体如同重度脱水一般，逐渐干枯，一时三刻便化为一副枯骨。

真水快要成前，最为危险，在刚开始到真水修成这段时间里，越是接近成功时遭遇火气，受伤也就越重。

三昧真火修成之后便把真火居于上丹田泥丸宫中，而三昧真水则是居于下丹田气海中，三昧真火可烧世间外物，也因此世间皆是修炼真火之辈，修炼真水者寥寥无几，修炼三昧真水虽然凶险万分，但是对于高寒来说却是容易多了，先不说自己以前就是控水的高手，自己转世前也带着一滴壬水精华进了母体，现如今高寒早已掌握了这滴壬水，操纵起来虽然没有之前那么得心应手，但是也是如自臂使。

高寒先将这滴壬水引入体内，然后意念控制壬水，一路循着经脉，来到心窍内，便见到一滴深蓝水滴悬于窍内，周围悬着三朵犹如莲花般的赤色、橙色、黄色火焰，高寒知道这就是那心窍三火，分别为贪、嗔、吃三火，为人内火之本。