使用全力，那么你创的记录将无人可破。

外国的手很脏，会污蔑你使用了兴奋剂。

长时间的调查你，让你参不成赛。

极端的还会对你制造意外事故，甚至拿家人威胁你。”

“好的，大哥你这么一说，我都后悔当初选择体育小组了。

我当时看到龙国许多体操、跳水小将在国际上都拿到冠军，从此家里的日子也好起来了。

我就想，我有这么强的体质，就选体育小组，这样上升速度就快些。

现在目的快要达到了，却没想到背后有这么多破事。”舒勇无奈的说道。

“你做好自己的事就行。其实哥也是有本事的人。”

舒星说完，从地上捡起鸡蛋大一石头，用力一捏，石头碎成渣。

“那卖大力丸的老者其实是我师父。

我会的呼吸法和武功，都是他教的，丹药也是免费给的。

从明天起，我教所有家人呼吸法和《洪家看门拳》、《蛮牛锻体功》。

因为学这些要满十岁，等舒萍满十岁后再教她。”

第二天，舒星把家人召集在一起，就在天坪里给家人说明了情况，这么做也是未雨绸缪。

“我以前给你们都吃过培元丹。

小安他们几兄妹也吃过低配版的培元丹。

长辈们是不是都感觉精力过盛，有劲无处使的感觉。

那是因为你们没有学习呼吸法和《洪门看家拳》。

今天不光要学这两门，还要学一门《蛮牛锻体功》。

这门功法，小成时刀枪不入。

大成时热武器中的一般子弹打不死人。

圆满时狙击枪的子弹也打不死人。

呼吸法会使人的体质不断增强，洪门看家拳则是攻击的武术。

这些都学会了，到大成时顶尖特种兵都不是你们的对手。

学这些，我们不是为了逞强，自保而已。”

天坪中已被舒星布置上幻阵和隔音阵，外人看不到也听不到。

舒星开始手把手教家人们修练武道，不是不想教他们修仙，可家人们都没有修仙资质。

这是前不久，舒星在脑海里找到用神识探查灵根的方法后，对家人们暗中探查了一次。

武道也不错，不知道开设武术学校的那些人如何，以后可拜访一下。

长辈们三天吃一粒极品培元丹，小辈们舒安开始吃极品培元丹。

其余的也是三天一吃一次，不过吃的是低配版极品培元丹。

舒萍小堂妹则在一旁玩，有时也跟着比划几下。

而稀释的灵泉水，天天都有喝的，舒萍也有份。

等长辈们呼吸法入门后。

舒星开始调配灵药，并用大锅熬煮，然后让他们在木桶里泡澡。

这是修炼《蛮牛锻体功》必做的步骤。

泡澡中药液吸收完后，出桶摆特定的姿势来炼化吸收的药液。

舒星还从脑海中找到一种血脉封禁咒加入到呼吸法和蛮牛炼体功中。

以后从舒星的爷爷开始算起，这两种功法可传给他的后代血脉。

如果要传给无舒星爷爷血脉（基因）的人，就无法说出功法，也无法写出功法。

舒星例外，因为他就是施法的人，这也是一种保护，他们说不出，别人也就不知道他们在修炼武道。

以后，练功时也让他们在房间里悄悄地练，平时也不要在外人前显露自己的本事。

舒星还告诉他们，修炼这些功法后，可健康的活到一百五十岁。