陈司令说这可能只能招到一些从小立志当兵的人和家境不太好的人。

因为这武道学校的福利高，被这学校录取后，一切都是军事化管理，吃穿住、学费全免，还有一定的补贴。

到学校报到正式入学后才会告诉他们这武道学校的真实情况，并要他们签订保密协议。

陈司令给舒星打这个电话的目的，就是想舒星把古武炼体期的功法抄写给军部一份。

而且还请舒星写一份具体的教学计划，并在学校开学后，请舒星去教学一段时间带带那些由特种兵担任的武道老师。

挂断电话后，舒星在脑海里搜索了一下武道炼体期的修炼方法。

一开始就是站桩，这是炼体期一种很重要的修炼方式，可以锻炼肌肉的力量和下盘的稳定。

站桩也有利于炼心，看一个人能否耐得住寂寞和有无强大的毅力。

站桩有静桩和动桩，静桩类似于扎马步，动桩就是一些基础的武术套路，而且在动中要像不倒翁一样，似倒不倒。

静桩圆满后，修炼动桩之余，就可修炼锻体功，锻体功可炼皮、炼肉、炼筋，小幅度的锻骨，圆满后，身体将具有很强的防御力。

炼皮、炼肉等这些每一个炼体阶段都有一定的动作，用这些动作击打木人桩、沙袋等炼体器械。

每个阶段都有相应的药液用来泡澡来恢复身体，不然长期以往，就会被练成废人。

当然，炼体期也有相应的武技，不过大都是基础武技，如基础拳法、掌法、剑法、刀法等等。

舒星把这些用宣纸抄写下来后，天快亮了，舒星收起东西，然后出门去到一个山头吸收炼化紫气。

早饭后，舒星来到山窝的修炼场地，对着将进入修炼的众人说道：

“我今天将传授你们七十二人相应属性的武技。

杨夜等九人已打通了部分经脉，不光要学武技的招式，还要学习这武技所需的经脉和劲力在这些经脉的运行。

其余的六十三人学习招式即可，等打通经脉后，再学习怎么运用劲力即可。

这武技叫《青木拳》和《烈火掌》，分别用于木、火属性武者修炼。

学会后，即使没有劲力用此武技攻击，也是有较强的杀伤力。

现在我把武技心法发给你们，请熟记，然后你们正常修炼，下午我会来教你们武技的招式。”

舒星把复印好的七十二份武技心法交给杨夜，让他发下去，木属性的是《青木拳》，火属性的是《烈火掌》。

舒星离开了修炼场地，回到演习基地的宿舍里后便进入了玉佩空间。

在玉佩空间里在修炼场地，舒星练了一遍自己所学的一些武技。

特别是剑法，不光是练剑法，还要在剑法上附着剑意来练，这是目前让剑意提升的唯一方法。

之后，就是打理了一下空间中种植的农作物和喂了一下养猪场的猪。

接着舒星就开始了炼丹大业，也不知炼了多少炉丹，时间来到了下午。

舒星停下了炼丹，出了玉佩空间，来到了山窝的修炼场地。

“现在我开始演练一遍完整的《青木拳》和《烈火掌》招式。

你们要认真的看，演练完毕后再一招一式的教你们。”舒星对七十二人说道。

舒星在演练这两种拳、掌法时，还是放慢了很多，并且出拳和掌时都有破空声。

武技演练完毕后，舒星又搬来两截大木桩，对一木桩打了一拳，对另一木桩打了一掌。