这声音只有江鸣州一人能够听见，随之而来的，是丝丝白气从周身霍然倾泻而出。

此时的江鸣州就如同包裹在迷雾中一般，整个人如梦似幻。

前后不过数秒的时间，这缕缕白雾便消散不见。

然而闭着双眸，一直保持着最后一个动作的江鸣州，却丝毫没有感觉到这一幕的发生。

整个过程他所能察觉到的玄妙，除了气感在体内似涓涓热流般旋转之外，就是那洪钟大吕般的轰鸣了。

也就在轰鸣的同时，江鸣州觉着自己的五脏六腑、四肢百骸中，所有因为烹炸鸡锁骨而积累的气劲暗损，都在一瞬间勃发而出。

如此又静静的凝立了大约半分钟时间，江鸣州缓缓睁开了双眼。

这时，不只是身体的酸痛没了，连许多天来一直挥之不去的困意也全都没了。

呼！

神清气爽的江鸣州忍不住长长的吐了口气，一股子我已筑基成功，修仙之路一片坦途的感觉油然而生。

唯一美中不足的是，竟然没出汗，也没有洗髓伐毛后应该排出的满身污垢。

揉了揉身上的皮肤，同样没有要蜕皮的迹象。

然后江鸣州就想，看来这个平行世界和修仙没啥关系啊，只是那个副作用到底是什么呢？

想法刚一冒出来，肚子就开始叽里咕噜的叫了。

于是江鸣州又想，难道是锻体初级阶段，胃口爆开？以后每天都要吃下一头巨象？

看多了的多梦青年，就这样满脑子冒梗的开始炸啊炸了。

好在昨晚没把那份额外的食材给那什么科长去检测，至少现下就有能立马吃到的一份美味，来填一填肚子。

这一炸之后，江鸣州的手臂顿时有一种头回炸鸡锁骨时的轻盈感。

稍稍一想，也就明白了。

原来这许多天下来，他的身体一直在承受烹炸级香酥鸡锁骨时的暗伤，而且这类暗伤越积越多，哪怕是最近几天一直保持运动，也无法改变。

直到今日一口气习练了百遍幼儿园锻体术后，才算真正扫除了暗损。

当然，以后每天烹炸，依然会有新的气劲暗损出现，不过却都可以通过练习熊孩子锻体术来搞定了。

江鸣州心中愉悦，手上的活也愉悦，很快一份鸡锁骨就出炉了。

吧唧着连骨带肉都给啃完之后，肚子还是特么的很饿。

难道真要吃掉一头象？

这么想着，翻了翻冰箱，什么都没了，于是便出门下楼，直奔附近的小饭馆。

反正房租已经够了，还多了点闲钱，江鸣州头一次有了点小中产的惬意感。

这就点了一份油炸花生米，一份红烧小牛肉，一份清炒小青菜，一份过水柿子椒，两个水煮鸡蛋。

然后他就发现，自己还是没有修仙中主角锻体时的饭量，吃完这些，他已经撑得不行了。

再然后他就想起宇宙大能说的老话，饭后百步走，活到九万九，于是这便开始四处溜达。

这可是他重生以来，头一回在这个时间段享受到毫无困意的滋味。

看看距离晚上九点还有两个小时，江鸣州索性散着步向陵大方向悠然而行。

反正食材都在小店里备着，不骑小三轮也没有任何关系。