自凝真种，是寻找本身心念为药，炼就一个入道之种，是内药，一般这等道种都是上佳之品；炼化真种，是寻觅五行真砂，辛苦化开，花费三年光阴打磨出一枚道种，是外药。内药难寻，可能蹉跎几十年，外药上品难求，下品真砂炼化之后真种多为劣质，好处在于不必花费太多光阴。