新闻播报结束，就开始学习一些文化课和科技课，每人的桌子上都有一台智能电脑，根据自己的能力，智能电脑会显示一些课程，能力者的脑域比普通人更加发达，所以他们的记忆和理解都会比普通人强，就像后羿以前在普通学校学习，每次测验都是名列前茅的，这还是他没有刻苦用功的成果，文化和科技类基本上是普通人类研究的多，能力者只是学习一些基本，当然一些为制造，为教导而生的能力者除外。

2个小时过去，虽然时间很短，但学习的内容比后羿以前在普通学校学习的要快要多，一天的训练学习，到达晚上9点终于结束了，这是新生区学员们最基本的一天，这还是没有危险的，如果进入更高级的区域，那就要开始学习一些对战，每天负伤是在所难免的。

后羿回到了自己的宿舍，在家里后羿还是比较懒散的，懒散都能每次优秀，何乐而不为呢，在这能力者学校后羿就知道了差距，体能方面还能胜过刘禅和安琪拉，但在冥想方面，一看就知道自己的精神力是最差的，自己如果再不努力，落后很多就难看了，后羿从小在学校里有着优越感，到了这里他也不想输给别人。

张良老师说年龄最小的安琪拉和三弟兰陵王在5人中应该会是最早能进入冥想第二阶段的，而且队长杨戬和刘禅看样子也会比自己快，到时他们都进入第二阶段，再进入第三阶段的话，他们就能进入初级区开始学习了，如果自己还停留在第一第二阶段的话，那自己很有可能会退出他们的队伍，实力相差太大有可能会被学校重组，被队里踢出重组的学员一般都会被其他学员看不起的，因为你是能力者中的差生，跟哪个队组队，大家都会觉得你会拖后腿，而且以后的能力也不会太出色。

这几天后羿想明白了，不为自己会落后，为了每天新闻播报中那些浴血奋战的能力者，为了守护自己的家人，自己也应该要努力，想通了这一点，后羿直接从床上坐了起来，盘腿坐在床上，又准备开始冥想了，对于新生来说每天冥想1小时已经够了，上午的冥想，精神力到现在才有所恢复，头有时还会有晕感，这时候再冥想，虽然在精神力方面会有所增加，但对于感应天地灵气，帮助不大了。

后羿落后的就是精神力，他打算进行一次极限冥想，极限冥想就是一直冥想到最后精神力耗尽，自己晕倒为止，这种冥想需要有很坚定的意志，才能够完成，极限冥想到后面，越难以集中精神，每每会被脑中其它思想欲望所替代，从而放弃冥想，想坚持到最后耗尽精神而晕倒过去，那不是每个能力者都能做到的。

而且就算成功了等醒来的时候精神会觉得很是虚弱，虽然对精神和感应都有所帮助，但虚弱的精神往往需要几天才能恢复，这样算下来，这种极限冥想对于冥想天地灵气的速度也增加不了多少，而且还不知道每次虚弱会有什么副作用，人类就不在开始尝试这种冥想了。

后羿想不出什么能提升精神力的方法，只有去试试这个极限冥想，如果真的虚弱几天，没什么好处，那就不再尝试，他盘坐在床上，想着晕倒也是在自己床上，还是比较舒服的，手上的电击闹铃已经调好了时间，后羿抛开了一切的思想，脑域中只幻想着天地灵气的存在，极限冥想开始了。

冥想一共分为三大阶段，幻想，引导，吸收，这是第一批能力者总结出来的，据说这是根据以前地球华夏名族中所练习的气功学演变出来的，第一批的能力者也想跟气功学一样，灵气储存于丹田，但在经过无数次试验之后，终究还是失败了，灵气只要被引导进入身体中，就不在受自身精神力的掌控，脑域中的晶石会产生一种吸力，牵引着天地灵气，进入脑域被它所吸收。