叶放完全不知道自己到底是怎么了，那冷汗瞬间湿透全身，强忍着才没有满地打滚！

“你怎……呜！”韩自明看到叶放这突如其来的凄惨模样本想询问一句，可才稍稍牵动身体便也发觉腹部疼痛不已，大惊之余同样冷汗淋淋的道“这究竟是…！糟糕…我可不能死在这里！”

“……”然而对于这两人的状况老张却像是丢失了之前的热心肠，环抱着双手冷眼旁观道“其实刚才我就想提醒了，难道你们不知道发芽的土豆不能吃吗，会中毒的…”

原来有些常识无论是在地球上还是在这个大陆，都是通用的…

“十四？！”疼痛中的叶放也顾不得那么多了，急忙又怒又急的呼唤十四！

【滴滴！提醒！身体出现疑似中毒征兆。】

“我擦！都现在了还疑似个毛线啊！我该做些什么？”

【滴滴！经扫描显示周围无可利用器具。建议先进行无器械深蹲，每组二十个，共八组。】

“？？？”明明生疑却又来不及多问的叶放心道或许这是什么先进的排毒疗法，想想十四总不至于会骗自己，所以咬着牙便爬了起来，开始按照指示动作！

【双掌并拢呈三角形状，俯卧撑每组二十个，共八组。】

等到叶放做完之后，十四又下达了第二步的指令，让他根本闲不下来！

【单腿深蹲每组二十个，共八组。】

“哎？！”

……

【单臂俯卧撑每组二十个，共八组。】

“还有啊？！”

……

【倒立撑每组八个，共八组。】

“我擦！到底有完没完！”

……

老张与韩自明就这么满目呆滞的看着叶放边自言自语边在那里捣腾，尤其是韩自明身为能修自是体魄强大，这区区土豆之毒一会就自动消散了。

不过话说回来，叶放的身体竟是出奇的好，在进行了那么多个动作之后居然丝毫不感疲惫，较之在地球上的孱弱不知道强了多少倍！

原来这其中除了穿越时面位规则的功劳之外，更主要的原因是其实这段时间里十四一直都在暗中对他的肉体进行着优化！看来这个纳米机器人也不是智障到一无是处！

【结束。】

随着十四的宣告，叶放的动作也终于完成。