鸡鸣三声，犬吠于外，隐约听到外面有人声响起，薛然猛的睁开双眼，随后一个鲤鱼打挺从床上跳了起来。

昨晚他站桩两次，练拳十回，最多也就睡了两个时辰，没想到醒来之后浑身精气神足，没有一点疲劳乏困的感觉。

这应该就是九桩劲的神奇功效了，果然是外壮筋骨、内壮肺腑。

昨晚站桩之时，他就发现配合九种手印和吐纳，体内产生一股震荡之力。

在这股震荡之力的影响下，体内气血之旺盛甚至超过了平时辛苦练拳时的程度，涌动如潮的气血在体内的血管和气脉内川流不息，从最细微之处开始强化身体内外。

经过一晚的体验，九桩劲现在已经展现出了两种远超普通桩功的能力。

首先是消除练拳时的肌肉疲劳和骨骼酸痛，其次便是内腑新陈代谢功能的提升，体力和精力都可以迅速恢复。

昨晚他刚开始是准备将掌法和拳法各练三遍，在尽可能熟练武技的同时保存体力，因为薛炎之前如果全力练拳，大概三遍之后便会感到疲劳需要躺下休息了。

于是他便按照平时的习惯先练了三遍，不但没有疲乏的感觉反而觉得越发兴奋起来，身体似乎摸索到了某种诀窍，于是继续练习下去。

没想到越练越是兴奋，尤其是碎石拳这门武技根本停不下来，直到他一记劈拳打出脆响！

镖局有谚：声声响，银百两；意思就是当一个镖师打拳，每一拳都可以打出脆响，他出镖就有资格要一百两的安家费了！

现在薛然距离声声响还有很长一段距离，可是能打出一声就代表着入了门，对比以前来说可真是个巨大的进步。

名称：碎石拳

星级：1星下位

等级：（2+1）级

上限：3级

属性：强化肩背肌肉，腰腿发力专长

查看了一下属性列表，果然是碎石拳这门拳法升级了，在身份卡的加持下，自己将这门1星下位的拳法练到满级。

可惜时间不足，否则他必然要试一试能否将追风掌也提升一级。

穿好外衣的功夫，薛然已经听到外面茅铁大声问早上吃什么心中顿时一喜，昨晚练拳把能量基本消耗光了，现在肚子刚好饿了。

薛然不再犹豫，立刻开门追着茅铁那粗嗓子而去，很快便找到了紧靠练功大院的饭堂。

走进饭堂之后，薛然第一眼就看到了体格好像棕熊的茅铁，这家伙手中端着一个两臂合抱的巨大蒸笼，一个个拳头大小的白面包子挤在里面。

“三位师兄早。”薛然连忙走上去试图帮忙，但茅铁直接无视了他，另外两个叫赵方和万成的也各自舀汤，一点回应也没有。

啧啧！

薛然砸吧两下嘴巴，从厨房大婶那要了一个竹篮，大大方方的走到茅铁他们那桌前，直接从蒸笼里拿包子往竹篮里放。

一个、两个、三个，他不光伸手拿还挑拣，专门选那饱满馅多的包子。

两个仅仅是记名弟子的龙套一拍桌子就想发作，没想到茅铁却双手一伸直接按在了两人肩头，硬生生的把他们按住了。

薛然皱了皱眉头，直接把还剩下小半罐的菌菇鸡汤拎走，径直坐去了旁边桌上。

茅铁他们固然一脸愤恨，薛然也是脸色凝重！

刚才他就是故意挑衅，本以为茅铁他们会被刺激大打出手，没想到这个看起来脑袋里都长了肌肉的家伙如此能忍！

这可不算什么好事！

如果这时候薛然和他们打起来，陈升必然会偏向于薛然；一个新来的毛头小子怎么可能招惹三个地头蛇，肯定是这三个家伙受到指使别有用心！

薛然便可以借此先给茅铁他们一个下马威。

但现在茅铁强行忍住，很显然是在憋大招啊！

薛然抓起一个包子大口咬下，心中猜想茅铁会用什么手段来对付自己。