“呼呼,累死我了,刚开学就这么跑,我这老腰,扛不住啊”王风说道。
“别说了,还是老实跑吧,10圈呢”南胜东说道。
“哎”王风又继续屁颠屁颠的跑了起来。
由于有时间限制,大家跑的都比较急,体力消耗很大,当然了,速度也就比较快。
“呼呼”
“呼呼”大家喘着大气,已经有不少人跑回来了,还剩王风几个体力明显过年的在后面,不过也快了。
秦名看了看表,还有10分钟下课,肯定都能跑完,而且大多数人还可以,没有退步太多。
“咱们不等他们了,拉伸训练,云鸽,你带着大家做”秦名说道。
“是”
随意王风等人都回来,大家活动的也差不多了。
“今天第一天,就不给大家设置什么训练了,接下来一周,你们每天8圈,把体力恢复恢复,然后开始选拔正式参赛队员,考验你们的时刻到了”秦名说道。
“好”大家欢呼道。
“散了吧,今天到这”
“好”大家欢呼到,这放假休息这么长时间,虽然都是闲不住的人,但是也没怎么正经锻炼,回来这10圈干出去,感觉嗓子都在喷火。
“给我喝口水”王风看陈浩开了一瓶水,喊道。
“等会”陈浩猛饮了几口,喝了三分之一。
“给你”陈浩将水递给王风。
“我靠,我靠,你是驴啊,哥,哥,给我留点,留点”发现王风喝的太猛,眼看就要不剩了,陈浩抓紧上手去抢。
“我靠”等陈浩拿到手里,瓶子里就剩一个底了,甚至连一口都不到。
“你能不能给我留点”陈浩抱怨道。
“我以为你不喝了呢”王风装傻道。
“我靠”陈浩非常渴。眼巴巴的看着这瓶水。
“你还喝不喝了”王风问道。
“给你,你这个暴徒”陈浩将瓶子甩给王风。
“嘿嘿”王风在陈浩恶狠狠的眼光下,喝光了仅剩的一点水。
“哎,好多了”王风说道。
“给,喝我这个”云鸽将水递给了陈浩,云鸽也带了一瓶水,喝了一半左右。
“谢了”陈浩拿起来又饮了几口。
“云鸽,你还喝不喝了,不喝我就。。。”陈浩看着云鸽。
“都喝了吧”
“好嘞”说话间的功夫,陈浩就把水喝完了,给云鸽看的一愣一愣的。
“牛”云鸽大拇指对着他,这两人,都能喝,简直跟牲口似的。
接下来的几天,大家又像是回到了刚开学的样子,每天的体能训练,常规训练,就一周,像王风这样有点虚胖的,简直变了一个人。
“好,经过最后测试,能参加这次比赛的,有乔云鸽,刘浩然,南胜东,刘峰”秦名说道。这次选拔,倾向于投篮性,内线具有优势的高晓柏,被刘峰比了下来,其实别看刘峰是替补,但是水平相当高,只不过跟高晓柏打法不同,教练为了适应空间,安排的高晓柏打首发。
这次出战联赛,其他学校的队伍都是由初二,初三年级组成的,像高晓柏这样靠身体的,在内线很容易吃亏,对抗对方的高个头,就必须要有一手投篮,打灵活性。
“大家恭喜他们”秦名说道。
大家纷纷鼓掌祝贺,这次选拔之前秦名就告诉了这一点倾向于,所以首发上郝宏宇和高晓柏没有什么意见,其他同学也没有意见,对于这四人的实力也是相当赞同。
“接下来不到一个月的时间,你们四人就要跟着初二队进行合练,其余人,自主练习,自己根据自身的不足进行强化训练,哪里不懂的可以问我,这一阵我会一直在场上指导大家”秦名说道。
“是”
一个月眨眼就过去了。