“你这边轻点，再轻点，轻了重点，再重点，诶，重了轻点。”
“……”
在一旁偷看的武教练直接无语了，你这是来修炼的还来享受的啊。
不行，看来这样不能达到效果，得先想个办法，最好能让他累的趴下。
不知道李浮生听到这句话，会不会拿个小本本记下来，等以后打的过的时候慢慢算账。
府主屋内。
“他才刚刚恢复，你就这样训练他，会不会太过度了？”索爷爷问道。
“这有什么，想当初我们谁不是在生死间拼杀过来的，别说刚恢复，就算是受了重伤不一样的拿起武器与敌人拼命。”
索爷爷点了点头，然后又摇了摇头，“那时的环境不同，不可相提并论。”
“别说那么多，就凭他是我的儿子、镇国府的少主，这些苦就不算什么，而且这只是个小考验，马上会有一个更大的考验等着他呢。”
索爷爷看着远方不语，不知道是在想着什么。
“安心，他没那么容易被打倒，我会让武教练注意……告诉武教练，训练量加倍。”他喵的，刚刚他用意识扫了一下李浮生在干嘛，没想到却发现李浮生舒服的躺在地上，周围几个人在帮他按摩，我都没这么舒服过。
“……好。”显然索爷爷也注意到这种情况。
午饭是下人送过来的。
都说由贫入富易，由富入贫难，果不其然，李浮生看着周围吃的津津有味的样子，倍感肾疼。
“老大，你怎么不吃？”小胖见他不吃，有些奇怪，这不好吃吗？
“你们平时就吃这个？”李浮生看着碗里白米加上很多味药材一起混在一起的米饭。
“对啊，对啊，教练说，吃下这些才能变得强大，再说了，不吃这个吃什么，而且我感觉好吃啊。”小胖一脸的无辜的看着李浮生。
“呵，想骗我吃，没门，我看着你，看你是不是真的能吃完。”李浮生看着小胖吃，而后者却没有什么感觉，一直吃个不停，直到最后一口，才发现李浮生还在看着他：“你不吃吗，不吃的话，给我好了，教练告诉我们不要浪费。”
“你们已经被教练喂了迷魂汤了，他说什么就是什么，不过，这东西真的好吃吗！”看着小胖一脸满足的样子，李浮生有些疑惑了，小声的嘀咕着。
“要不，尝尝！”
李浮生咽了一口，然后喷了小胖一脸。
“这东西是人吃的吗？”就一个字，苦，苦到没边了。
“……”我是人啊。
“好了，小胖，看你没吃饱的样子，这东西就给你了。”李浮生将自己的饭递给了小胖，小胖欢天喜地的接过了李浮生的饭。
“幸好我有干货。”李浮生掏出了原本用来打脸的玄级果实，“之前没有送出去，真的太英明了，我都为我自己的智商点赞啦。”
休息片刻
武教练再次来了。
先是解答了众人的问题，至于什么问题，李浮生根本听不懂，他现在连自己为什么已经淬骨了都不知道。
“好了，你们自己去练习吧。”很快，武教练再次让他们去练习，再次只剩下了李浮生和他自己。
“经过了上午的训练，我发现你的基础真的太差了，所以今天下午，我们训练量加倍。”
说着，武教练将准备好的东西放在李浮生的面前。
“你来玩笑的吧？”李浮生看着完全用精铁打造的的手套脚套问道。
“呵呵，你看我是像你看玩笑吗！”武教练皮笑肉不笑的回答道，“哦，对了这些还不够，你把这着也带上。”
一个铁腰带，以及一个铁靴。
李浮生差点都怀疑自己能不能拿的动了。
武教练原本还在纠结应该怎么做，没想到之前有人突然告诉他家主让他往死了训，这下可把他高兴坏了，差点就跪在地上大喊家主英明了。
实际告诉了李浮生，人的潜力是无穷的。
艰难的带着这一套“套装”，李浮生再次拿起了剑，
然后……
“你没吃饭吗，这么慢。”
“你属乌龟的吗，这么慢。”
“你怎么这么笨，这样都会被挑飞。”
“你是猪……咳咳，这个不能骂。”
“你怎么连剑都拿不稳，连小孩都不如。”
“你就不能快点啊，我等的天都黑了。”
……
李浮生很想说一句，你自己试试带着这么一大堆套装，能不能快。
不过虽然如此，但是李浮生能明显的感觉到自己的技巧提升了很多，额，应该说，拿剑稳了很多，因为这一天他哪怕连最基础的刺都没有完整的施展出来。
之前武教练一招就能让他的剑脱手，现在哪怕武教练全力施展，他也能支持个七八招。
当然，说的是技巧，而且还是在武教练只利用铸体境修为的情况下。
“好了，今天第一阶段就到这里了，我们开始第二阶段。”似乎心满意足了，武教练放下了手的剑。
“……还有？”李浮生无力的垂下了双臂。
“行了，你也别唉声叹气的啦，我们去书馆看书去，俗话说的好……唉，你别跑啊，等等我。”现在的小子这么爱学习吗？一听到书馆这么高兴。
其实李浮生只想说，几千万本书呢，我能不快点嘛。
昨天的日子再重复，好在武教练说他一看见书便没精神，所以没有监督李浮生，留下李浮生一人在书馆，他才能如此轻松的继续作着他的大业。
晚上，李浮生再次在索爷爷的催促下，回到了屋内。
这次他没有倒头就睡，而是进入了脑中的世界。
“黑球，黑球，你在哪。”
“修炼呢，别吵我睡觉。”
“……”
“对了，黑球，说到修炼，为什么我领悟了神功，脑子里却什么功法都没有啊，那我要怎么修炼啊？”
“修炼？你不就在修炼吗。”黑球打了个哈欠，“原来你不懂啊，真没见识。
神功呢，之所以是神功，是因为领悟它之后，无需修炼，它会在身体里自行修炼，额，怎么说呢，你就理解他已经变成了一个本能了，就像我一样。”
“像你一样？”
“怎么，你一副不相信的表情怎么回事？”
“你不说你只有在睡觉的时候才是在修炼吗？”
“……”你不说这句话，我们还能做朋友。
“这样说，我可以不修炼了？”
“不是不修炼，是时刻都在修炼，你没发现你现在吃饭或者吃东西都是化成本源直接补充你自身吗？”
“哦，我还以为那是灵果的效果呢，没想到是功法啊。”
“……”