陆远绕草地周围越走越快，草地上留下一道道清晰的脚印，脚印间的距离几乎一模一样。

待到后来，趟步已经逐渐变为了滑步，陆远步伐滑动的同时，开始以八极震脚跺地。

“咚！”

“咚！”

“咚！”

八极拳在国术中属于外家拳，取“发劲可达四面八方极远之地”之意，属于短打拳法，其动作追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。

在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开，具有挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大。

而八极拳发力于脚跟的基本功便是震脚，震脚并非完全是腿法和踢法，更是一种发力方式。

随着陆远滑步震脚跺地前行，草地上留下一个个大清晰的脚印，更可怕的是这些脚印的深度，大约已经十公分左右。

要知道此时是冬天，天气寒冷万物凋零，草地上的土都是冻土，而陆远却能以震脚跺入冻土十公分左右，可谓骇人听闻。

滑步前行中，陆远身形一变，形意虎形顺势而出。

“咚！”

震脚发力。

“啪！”

陆远双手探出，而后以钻劲打出了一记虎形。

陆远身形未停，继续以震脚发力打出虎形。

“咚！”

“啪！啪！”

陆远的衣袖在打出的拳劲下猎猎作响，声势与最初打出的虎形截然不同，多了几分刚猛暴烈的意味。

打完虎形后，陆远停了下来，开始调整呼吸。

内家拳与外家拳最大的区别便是呼吸之法，其中有很大的讲究，并不是说随便搞一套呼吸吐纳的法门便可以说是内家拳，而是要能通过这种呼吸方式将体内的“气”打出去，才可以称之为内家拳，否则最多只能算是养生术而已，连外家拳都算不上。

而外家拳之所以被称为外家，便是因为外家拳侧重于人体本身力量的训练与开发，更讲究擒拿格斗。

待到呼吸平稳之后，陆远回到房间内开始准备早饭。

“咚咚咚！”

陆远与孙振禄正在吃饭的时候，门口传来阵阵敲门声。

陆远放下碗筷打开房门抬头看去，却是师兄柳林现在门口，手中还提着两瓶白酒。

见到开门的是陆远，柳林笑道：“师弟，早上好啊！”

陆远从柳林手中接过礼物，好奇道：“师兄，你怎么来了！”

柳林打趣道：“怎么，师弟能来，师兄就不能来吗？”

陆远尴尬的侧身让开房门招呼道：“师兄，快进来！”

师兄弟二人一边聊天一边回到屋内。

孙振禄听到是柳林的声音，走上前来一边招呼柳林吃饭，一边打量着柳林。

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