玖辛奈笑着解释了一句，然后指了指丰盛的食物：“开动吧！”

“是！”

玄月开始吃东西。

早餐后，帮着收拾完餐桌，玖辛奈拿着一本笔记本交给玄月，道：“这是你水门大哥在忍者学校时记录的学习笔记，等你掌握了这些基本知识，姐姐会向火影大人请求，让你进入忍者学校学习！”

玄月眼睛一亮，接过笔记，感激道：“谢谢你，玖辛奈姐姐！”

玖辛奈忍不住揉了揉玄月的一头红发，然后兴冲冲道：“那么开始吧，我漩涡玖辛奈也要调教出一个杰出的忍者。玄月，你可不要让姐姐失望！”

“保证完成任务！”

一顿玩笑之后，玖辛奈正式教导玄月忍者知识。

“想要成为忍者，必须拥有查克拉，这是一切忍术的根源。”

“而查克拉，是代表着阴的一面的精神能量和代表着阳的一面的肉体能量结合而成。我们提炼查克拉，是从身体的无数细胞之中提取肉体能量和精神能量融合而成。想要提炼查克拉，必须具备不弱的精神意志，以此感应到细胞之中存在的能量！”

“我们漩涡一族一向以体质强大著称，提炼查克拉对你来说不是问题！”

玖辛奈对玄月有着十足的信心，然后继续讲述：“不过，有了查克拉不一定就能施展忍术，还需要依托‘印’来引导掌控查克拉，然后释放忍术！”

玄月凝神听讲，并没有贸然打断，即便有疑问也先放在心里。

查克拉概念、‘印’、经脉，一个个知识点，玖辛奈参照水门的笔记进行讲解。

除了结印需要通过长久的练习才能熟练之外，其他知识点玄月并不觉得难，特别是关于经脉的知识。

因为他前世虽然是外科医生，但却出自中医世家，对于经脉理论本身具备一定的知识储备。

两个小时后，玖辛奈惊喜的发现玄月除了结印需要长时间练习外，其他知识点都轻易掌握，理解能力非常出色，当即决定传授他查克拉提炼术。

查克拉的概念看似简单，似乎也很容易理解，但想要提炼却不简单。

首先，精神能量很虚无缥缈。其次，肉体细胞能量也极其微观，非肉眼可见，也不可触摸，更难以观测。往往，很多人都被挡在了这一步，无法提炼查克拉，从而无法成为忍者。

漩涡一族体质强大，好处就是肉体细胞能量远比普通人更加容易感应。

所以，按照玖辛奈的指点，存神冥想，感应自身，只是过了一刻钟，玄月就感觉到了体内洋溢的肉体能量，潜藏于每一个细胞。

这是一种很奇妙的感觉，虚无缥缈的精神力一接触这些细胞能量，名为查克拉的能量就自然而然的诞生了，像是水流一样，寻着肉眼不可观测的经脉流动。

这一刻，玄月明显感觉到，随着查克拉诞生，自己的身体出现了变化……耳聪目明、全身力量充沛的感觉可以一拳打死一头牛，而整个身体的细胞也都随之活跃了起来，对于自身的掌控力度直接跃升到了一个前所未有的境界。

这样的感觉让玄月有着生命得到了进化的错觉。

不过，很快他就发现。查克拉如果不使用，且停止提炼，即便只是在体内循环运转，也会随着时间的流逝而散逸，尽管这个速度很慢。

这和小说里面的内力、真元、法力可储存一点都不一样，玄月觉得一点都不科学！

不断运转，感应，掌控体内的查克拉，渐渐，玄月感觉到某些部位出现疲惫，这种疲惫的感觉来自于这个部位的细胞。

玄月停止提炼查克拉，来没来得及向玖辛奈提问，后者便笑着道：“玄月的天赋很杰出呢，才一刻钟就提炼出了查克拉。不过你初次提炼，无法均匀从每一个细胞之中提取查克拉，所以不能过度从某一个部位提炼，否则会造成细胞损伤。”

“细胞就像是一个个人，不断提炼查克拉，不断工作，也是会累的呢，他们也需要休息，需要补充能量！”

玄月若有所思，然后突然明白，为什么强如六道仙人也会死了！