陈冬是自驾去的，接待的是训练营保安钱叔。站在训练营门口正在感叹山清水秀，气候怡人的陈冬让一声中气十足的呼喊回了神，待来人走近了，问道“您是？”“陈冬吧，我是这里的保安，你叫我钱叔就行”精神矍铄的一小老头热情得打量着未来同事，脸上满是高兴。待得到肯定答复后，钱叔便带着陈冬去办公楼办理入职手续和住宿。一路上介绍着训练营的设施和一些生活须知。

闪电减脂训练营整体不大，由3幢大楼和一个操场构成。3幢大楼分别是办公楼、住宿楼和健身中心，食堂位于办公楼一楼。此时的食堂内正在进行简短的欢迎仪式，主角便是新同事陈冬。在欢迎仪式上，大家都作了简单的自我介绍，人事：郑春柔保洁阿姨：赵姨保安：钱叔健身教练：孙鸣医生：曹医生厨师大师傅......等8人。这8人维持着整个训练营的整体运作，平常也有附近村民来兼职打下手。

晚餐时间，陆陆续续有学员来食堂用餐，与相熟的工作人员打着招呼。陈冬第一次见训练营学员，虽然内心早已做好思想建设，但仍被人墙一般的庞然大物的吓着了。

坐在陈冬旁边的钱叔撞了下陈冬的胳膊“吓着了？”

回过神的陈冬答道“没，没有”说完喝了口汤压了压惊。

“没有就别盯着人看，往后你就习惯了”钱叔擦了擦嘴“吃完就走吧，给学员让位置”

陈冬赶忙拿起餐盘跟在钱叔后面。食堂面积挺大，但由于人员体型问题，桌椅都是定制的，因此同一时间段只能同时容纳20多人吃饭，这也是一期学员的数量。

在钱叔的带领下，陈冬来到了自己的宿舍，酒店式大床房，朝阳，还有大阳台。陈冬还在继续参观自己未来一段时间的住所。

钱叔看着陈冬脸上满意的表情，笑道：“满意吧。”