戊三。

甲乙丙丁戊。

五级灵根中最差的一种，而且还是戊级三等灵根中最差的第三等。

这种灵根和没有灵根者唯一的区别就是。

无灵根者无法吸收灵气。

而戊三灵根者，有可能吸收灵气。

至于什么时候能把第一缕灵气吸收进入体内那就只有天知道了。

更别说一个月之内连跳三级，这种丙级灵根都不一定能做到的操作。

张小伟做到了。

“虽然不知道这本秘籍的全名，但是这绝对不是一本普通的修仙心法。”

张小伟翻阅着这本破旧的秘籍，纸张虽然破旧，但是内容却十分全面。

是一套集修炼心法，功法于一身的全套秘籍。

这种秘籍张小伟不知道价值几何，但是从学校修仙班只教了一句修仙心法口诀来看，这起码不是白菜货。

“后面的内容需要更强的体质，我现在还不能修炼。”

张小伟把书合上，虽然后面的能容让他很心动，但是循序渐进这个道理他还是明白的。

“呼……”

闭上眼，做出一个深呼吸的动作。

不要以为张小伟要准备闭目打坐了，那是传统的修炼心法。

这本古怪的秘籍，修炼程序可不是那样。

“两千个俯卧撑，做完就下山。”

张小伟眼神亮出一种明媚的光。

这就是此秘籍和学校传授心法的不同之处。

这本秘籍强调的是体质。

越强大的体质，就拥有越快的修行速度。

这种古怪奇特的修炼要求，直接就避过了张小伟灵根低劣的缺点。

按照秘籍的说法叫做锻体，使身体处于灵气饥渴状态。

锻体强度越高，身体吸收灵气的速度就越快。

不过，这秘籍也有缺点。

那就是，食量。

张小伟运用起心法锻体，也就是高强度的运动之后，身体就会发出极为强烈的饥饿感。

这也是和那个灵气饥渴状态有关。

总之目前，吃，是唯一能够减轻饥饿的办法。

所以，猪山在短短半个月，就牺牲了二十多头猪。

而烦恼就这样随之而来。

五十斤，说长就长。

张小伟每天的运动量就不用说了。

一个月连跳三级，运动量肯定小不了。

“锻体，升级，幺九八，我要赶快到丁级去，幺九九，这样……两百，这样就能二零一，就能修炼进阶心法，恢复身材，二零二……”

恢复身材，这就是张小伟疯狂锻体的原因之一……

而原因之二……