众所周知，灵宗境之后是灵王境，然而，君长恨并不是如此！

君长恨本就是灵宗境的修为，然后吸取了血海之中的灵气之后，修为突飞猛进，更是经历了天劫，他用雷电丹田吞噬天劫，引起了天劫雷电的反噬。

因此，导致雷电噬身，锻造他的身体，若是一般人必死无疑。

而他君长恨不同，他有黑色丹田，黑色丹田的恢复能力那绝对是天下一等一的神奇，只要君长恨不被瞬间轰杀，黑色丹田就会自动恢复君长恨的身体。

因此，雷电不断的淬炼他的身体，而，黑色丹田就会自动恢复他的身体，到最后，君长恨甚至被雷电锻造至昏迷，因此昏迷了一年多的时间，才恢复了意识。

然而恢复意识之后却不能动用自己的身体，这让君长恨有点吃惊。

因为君长恨发现他的身体强度居然强大到无视灵王境强者攻击的地步，这说明什么？

说明他可以在灵王境无敌，完全无视灵王境的高手，然而君长恨却发现自己的修为突破了灵宗境之后踏入了一个全新的境界，然而，这个境界和灵皇境却又大不相同。

因此君长恨怀疑自己是不是修炼出了差错，可以想了半天之后却发现自己修炼并没有出问题，那么问题来了，为何突破灵宗境之后进入的不是灵王境，而是一个全新的境界。

因此君长恨郁闷了一下，在研究现在这个境界的时候君长恨发现，这个境界貌似要修炼的地方还蛮多的。

这个境界对于君长恨来说是很陌生的，因此君长恨并不了解这个境界，只知道现在处在这个境界的第一层。

而这一层境界君长恨叫它为：“炼体境”。

炼体境之后，君长恨根本不知道怎么修炼，纵使他这个拥有千年经验的人也没听说过有这么一个境界，因此这个境界只能由他慢慢摸索。

然而，君长恨对于要自己摸索这个境界却是很乐意。

因为只是第一层炼体境就有无视灵王境强者攻击的身体，那么后面的境界岂不是能逆天了！

因此，就算没有突破到灵皇境，君长恨也不惧与灵皇境强者交手了。

有无视灵王境强者攻击的身体，防御方面可以说是逆天了。

再有他这个会很多帝阶武技的人来说，就算于灵皇境强者一战那也不是不可能，就算不能战胜灵皇境的强者，但是自保应该没问题。

半刻钟之后，君长恨收手。

少女的伤虽重，但是有他这黑色灵气的恢复瞬间就好了很多，虽然不能全部复原，但是最起码好了十之八九。

少女起身，甜甜一笑道：“哥哥，你真厉害。”

只是半刻钟的时间，少女重伤的身体就恢复的差不多了。

然而此时君长恨不知道的是，少女心中在想：如此逆天的恢复能力，还有很强的战斗力，一个战力比实际修为高很多的人，这样的人基本上已经立于不败之地，二十年的预定，以前我本不在乎，然而如今却值得期待了！

不过，这胜负真的重要吗？二十年了，你们的恩怨还放不下吗？

少女活蹦乱跳的表情下的心思，是谁也没有想到的！

君长恨看着眼前的少女，心中有一种莫名的伤感：幽灵毒体，天下最恐怖的体质，这个体质给了她无人可敌的力量，却也将她与世人隔绝。

幽灵毒体，伤人先伤己，修为每提高一个境界，幽灵毒体的毒力反噬就会增加一分。

以现在少女的修为来看，一年前她应该是突破了灵皇境，因此毒力反噬，将整个村子的人都℃死了，而她自己也被毒力反噬，直到最后君长恨将毒力吸干，她才在毒力反噬的过程中减少了不少痛苦！