我的书城网

字:
关灯护眼
我的书城网 > 系统大佬异界行 > 第六十六章 负重训练

第六十六章 负重训练

“立正,稍息。”

众人报数之后。

秦朝便说道:“好了,大家都到齐了,今天下午的训练不多,主要是身体素质训练,和耐力训练。”

众人一听,这个教官果然与众不同,与众不同的都没有好下场啊!

便听到队伍中不知道哪个男生说道:“报告教官,为什么我们不训练“齐步走”“正步走”和“左转,右转”?”

秦朝一听,严肃的说道:“谁想练?谁想练就去其他教官那里,别站在我的队里!”

众人一听,顿时垂头丧气了起来,听这语气我还有选择吗?

只见秦朝说道:“你们想选择练习那些基本动作吗?你们可能不知道,今年的军训大比,已经不再是军训会操表演,已经换成其他的项目。”

“并且这次的军训大比的第一名,会有神秘的奖励。”

听到秦朝的话,众人顿时安静了下来。

“你们可能也知道,你们天熙分院和西南分院有着很大的纠缠,天熙分院每次军训大比都输给了对方。”

“你们学校总抱怨会操表演并不能代表什么,所以这次经过军队的几位领导讨论,就更换了大比的项目。”

“多的我也不说了,我希望你们在这一个月里好好努力,给你们学校也争口气。”

众人一听,顿时一个个的兴奋了起来,如果自己能够代表学校干倒西南分院,那是多大的荣耀啊!这可是可以吹三年的事情啊!

“所有人,从今天开始,负重训练。”

一边说,秦朝便领着众学生向器材室走去。

秦朝拿起了器材架上的沙袋,说道:“一个沙袋八公斤,自己按照自己的实际情况装就行了,一会负重十公里。”

说是沙袋,其实里面还有一些金属块,要不然也不会有这么重。

众人一听,十公里,虽说对于众人来说不算什么,可是这个负重要搞多少心里却没有底。

一旁的王傲野并没有忙着往背包里装沙袋,而是看向了旁边的叶云飞。

说道:“叶哥,你打算装多少?”

叶云飞头也不抬的往背包里里装着沙袋。

“我装了五个,不知道轻重缓急,先试试,免得一会累的爬不动就丢人了。”

“那我也先装五个试试。”

就在王傲野往包里装沙袋时,秦朝制止了他们。

指着墙角的三个背包说道:“邓云,叶云飞,王傲野,你们三个的包我已经装好了,去背上。”

几人一听,完了,这下可不就是五个沙袋这么简单了。

果然,叶云飞在将背包背起来的时候,就感觉背包不轻。

叶云飞还没有来的及问,就听见秦朝说道:“不多,十个沙袋而已。”

三人一听,十个!那不就是说八十公斤了吗!

一旁的胖子,老老实实的往背包里装了一个沙袋。

看着众人的背包,幸灾乐祸的说道:“哎呀,好气啊,我的只装了一个!”

三人一听,呦呵,这个时候嘲讽我们,一会看你跑不动了我们怎么嘲笑你。

不一会,众人背好了背包,集合在了操场上。

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
娶妻靠抽签:老婆是在逃女帝被遗忘的角落:太平天国往事一步一音封州王梦回盛乾之帝王征程无敌万岁爷千秋岁,我在古代搞基建紫鸾记重生刘协,假死后,曹操天塌了水源王