房间之中，手握一团灵光，陆长生盘坐于床榻之上。

变大的龟甲已将他整个人包裹在内，龟甲内却不显晦暗，手中灵光灼灼其华，似有黑白二气流转环绕，美不胜收。

说实话陆长生并不知道这团灵光内究竟藏有怎样的修行之法，但堂堂大乾国师，应该还不至于骗他。

至于怎么修习......总不能直接将这拳头大小的黑白二气直接给吞了吧？

“清风过袖！”

沉思良久，陆长生仍未找到想法，干脆试着引黑白二气入体。

最简单的方法，自然便是清风过袖了。

有微风自龟甲内荡漾而出，陆长生手中的黑白二气果然出现了一丝波动，如烟如雾般的黑白二气顺着清风过袖的痕迹，落入陆长生的体内。

白气如清泉，黑气如地火，在陆长生来不及细细感受之时，瞬间蔓延其周身上下。

原本被他吞服，却又始终未曾炼化的灵气像是见到了洪水猛兽一般，纷纷离体而出，眨眼间陆长生数月苦吞的灵气就全没了。

他还没来得及诞生出何等的情绪，脑海之中便有蒙蒙之音流转开来。

“天之道，百尺未尽。地之广，万步难出。身居天地间，如沧海之一粟。”

道音蒙蒙，听不出是男是女，听不出年岁日月，如黄钟大吕在陆长生脑海之间响彻。

“天可视其高，地可知其广，然心无常。固天地无以立心，心之高远，脱于天地间。”

“道法本无形，天地皆有迹。存身存物，存人存已。”

道法是无形的，但天地皆有痕迹留存，存于身中，存于物间，存于别人也存于自己。

“以形拟之，不过微末。以神拟之，难堪大用。”

用相似的模样去迎合，不过是微末小术。以相似的神韵去模仿，也算不得高深。

“唯以心视之，以身做之，不觉万物，身如天地，方为道之本。”

唯有用心去感受，以身实践，忘记万物始末，身便如同天地一般，如此方为道之根本。

陆长生体内，清气上升，浊气下降，便是那黑白二气！

白气直入灵台间，黑气下落丹田中。

灵台。灵，神灵也，此指**物质为天之上部的阳热之气。台，停住之所也。

丹田位置则在脐下三寸，小腹正中线，为任脉之关元穴深处，在命门与神阙二穴连线的中点处。

丹田辟，气海开。

灵台明，万物晓。

仅仅只是顷刻之间，陆长生便迈过了修士的第一道关隘，那黑白二气所行之处，一切皆无阻碍。

有十方灵气涌动而来，朝圣一般呼啸而至。

冥冥之中，陆长生似有所悟。

修炼之道，开气海，定灵台，为道之始。

气海辟则知万物之深广，灵台明方晓天地之高远，此为修士第一步！

再以气海之灵气滋养己身，以万物之精粹哺育灵台，定心中神明，此为第二步。

待得气海泛波涛，灵台如火烛，便可开五脏之关窍，身通天地间，可凭空御虚而行！

直至五脏联觉，恍如一体，名曰归一。

身如一体，感召天地，方有所成。

“原来如此。”

陆长生双目骤然睁开，似有万物生灭其间，开口之时灵气震荡不休。

他轻轻握拳，恍然间如有翻山之力孕于掌间，气海之灵气自然涌动而来，加持其上，不过是心念一动间罢了。

再内视己身，气海如渊，灵台似日，比之什么“气海泛波涛，灵台如火烛”强了无数倍不止。