威尔逊教练正好两周之后来到国内和梵浩汇合，不过提前一周已经把训练的计划发给梵浩，让梵浩开始恢复和准备，这次为期六周时间的集训，将严格考验梵浩的意志和身体。

梵浩收到计划之后，和国家队的潘教练还有余教练一起先仔细看一遍，尤其是训练的内容和要实现的目标，都有比较明确的表现出来。

第一周是恢复及适应阶段，每天^^^^努力更新中请稍后刷新访问

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修罗武神33s27427435

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内容试读33s2742743513519033s27427435135190

“明r再来，你当我是白痴？这深山野岭的你让我们母子住哪？”

妇人暗叫不好，本以为自己的身份，可以刁难一下眼前的少年。

哪曾想，这个看着不起眼的少年，竟有内门弟子做后台，那可是她惹不起的存在。

“没事没事，我只是跟这位小兄弟，询问一些事罢了。”妇人笑着解释。

少女先是瞪了她一眼，而后只说了一个字：“滚。”

这一刻，妇人身体不由一颤，脸s已是变得铁青。

不过她却没有一丝犹豫，牵着男孩便快步离去，慌乱之间竟还摔了一个跟头，狼狈至极。

见状，楚枫无奈的摇了摇头，而后对身旁的少女施礼道：“多谢楚月师姐”

“跟我你还客气，咱们可是一家人。”楚月有些不悦。

她说的没错，楚枫与她的确是一家人，他们来自同一座世家，楚家。

这楚月正是楚枫二伯家的堂姐，只比楚枫大一岁。

不过，楚月在年前就已通过内门考核，成为内门弟子，如今已是灵武四重的高手。

“宗门规矩，总是要遵守的。”楚枫灿烂的笑道。

楚枫并未回答，脸上依然挂着微笑，没人知道他这是什么意思。

见状，楚月从腰间取下一只锦囊，放到了楚枫的手中：“将它炼化，也许能够帮你突破重。”更新最快手机端：

楚枫将锦囊打开，顿时一股逼人的灵气散发而出，一株手指大晶莹透亮的仙灵草正倒卧其中。

“楚月姐，这太贵重了，我不能要。”楚枫赶忙还给了楚月。

仙灵草，乃是修武圣药，极为珍贵，对灵武境以内的修武者，皆有无尽的功效。