不就是每天一个10公里吗？他忍了，男人不狠站不稳！

“系统，那还有什么办法能得到技能点？”高富帅觉得既然跑步能得到技能点，那么，是不是还有其它方法也可以那？还是问清楚的好。

“有，练习射门，射进1000个球，奖励1个射门的技能点；练习传球，传1000个，也奖励1个传球技能点；带球跑5公里，奖励1个盘带技能点；50米来回往返跑1000次，奖励1个跑位技能点；过掉1000个人，奖励1个过人技能点；”系统把训练怎么得到技能点的方法详细的告诉了他。

高富帅听到之后，有的地方明白有的地方不明白，于是问道：“系统，这些技能点都是指定的吗？如果我射门练习获得的技能点不可以点在盘带上吗？”

“不可以，不是给你介绍了吗？后面已经标出了奖励射门技能点，所以点别的上就不要想了。”系统回答道。

“哦，那我明白了，可是那个过人1000次怎么练习啊？我总不可能找人陪我练个1000次吧？”高富帅觉得这个过人1000次，有点难为人，谁没事闲的陪你天天练这个。

“这个过人1000次可以不用真人，你可以摆上一排障碍，带球绕过障碍1000次，不碰上，就算成功。”这回系统到没有发火，而是耐心的给高富帅解释清楚。

高富帅听完之后，感觉这样还算比较合理。问清楚之后，他穿上运动服开始了第一天的10公里。

10公里就是绕着操场跑20圈，虽然这个数字很可怕，可是为了属性点，忍了！！

虽然这时候学校放假，可是操场上也有不少男男女女。

现在是五月份，大中午还是比较热，这个时候跑步的还是很少的。而这些男男女女们看到这个点，还有人在跑步，都觉得他有点不正常。

他们也是抱着看傻子的心情，看着高富帅在跑步，不是对他指指点点。

高富帅他们现在在议论自己，不过为了属性点，其它的一切都是浮云。

当他跑到第五圈的时候，就感觉有点累了，不过他的体力点到15/20，这点小累还不算什么，于是继续跑。

跑到10圈的时候，就稍微有点累了，不过他还是能挺住。

当跑到第15圈的时候，他已经累得气喘吁吁，他现在虽然踢中超全场没问题，可是要知道，那不是一直跑动，有的时候还可以歇一会，可是现在不一样啊，他是一直跑的，根本就没有停下来。

他怕他停下来歇一会儿，系统判罚不算数，那这15圈就白跑了，以系统的尿性，这样的事情还是有可能发生的，所以还是保险一点的好。

这时候，操场上的其他学生也是很佩服高富帅的，大中午跑了15圈，可不是一般人能办到的，别说中午，就算天气不热，能跑上15圈的也是能人啊，最起码在学校里他们是暂时没看到。

有过了一会，20圈很快就跑完，虽然很累，但是高富帅还是能忍住。他现在就想去那瓶水大口大口的喝，不过系统不允许。

系统说：跑步后五分钟后可以补充100ml左右的水，每两次之间至少间隔10分钟。

好吧！既然是系统说的，就只能照办。他知道系统不能害他。

不过现在在想练习其它项目是不要想了，跑完步之后他还哪有力气练习其它的了！

只能回寝室休息，等到5点多的时候在出来练别的项目。

想到这里，高富帅回了寝室……