406静室。

沈锐从游戏物品栏里拿出夏大雪刚刚交给他的《将级冥想法》，开始认真查看。

总体修炼的套路，和《士级冥想法》是一脉相承，同样是靠特异粒子的聚散离合，最后达到凝聚精神力量的效果。

一看就是同一个大组织研究出来的，看来这就是官方标准版本。

以沈锐现在的智力，只看了一个小时，就将整本功法彻底理解，并且可以用于实践。

相比于《士级冥想法》，这一本功法套路相同，但在细节上又进行了大量优化，修炼的效率要比前者整整提高十倍不止，其中关于精神力的运用技巧，也比前者丰富许多。

而且最重要的是，其中有大量篇幅是如何利用外界因素来提升精神力量，使用药物刺激，还有就是各种经历来淬炼意志。

比如入门这一关，就大为不同。

想要修炼到五阶精神力，需要至少15点基础精神力，所以这门《将级冥想法》的门槛就是15点基础精神力。

看似这个数值不高，然而这已经相当于沈锐前世的智力水平，也就是县城重点高中班级前二名的智商。

所以绝大多数人其实是达不到的，必须使用外物辅助，以及经过一系列的步骤磨练，才能满足要求。

而这个入门步骤，看似简单，又十分困难。

“使用盐根草、蓝棘木、葬魂花、苦心藤，猪王牙、怪鹰眼……等等数十种材料制作出来精神刺激药剂，然后服下药剂，在药剂持续发生效果的时候，进行死亡磨炼。”

“以上步骤可重复进行，如果运气够好，每进行一次完整的入门步骤，都有微小几率提升基础精神力数值0-1点，最终满足15点基础精神力值的入门要求。”

沈锐看完这本书，现在就明白为什么夏大雪会花了一万元的物资来修炼入门，又为什么不愿意提起她的基础精神力值。

那百分之百是没有超过15点的基础值……弄不好更低。

正如她刚才所言，这个功法放在他身上其实就简单了，因为他基础精神力值就高达64，上手就能修炼，不需要再花费任何额外物资，不需要经过磨练提升精神力。

对于其他人来说，完成一次入门步骤就够困难的，先不说材料的制备，只说那死亡磨炼，一次就有七成的死亡率，有几个人能有运气连续三次不死的？

那概率会迅速下降到0.3*0.3*0.3……最后只有百分之二点七的几率才能连续三次不死。

所以基础精神力数值低于13的，基本可以不用考虑这个功法了。

但对于沈锐来说，却并非如此，他的难关只在于前面的材料制备上。

他终于做出一个决定，既然64点都能让夏大雪震惊成那样，如果是达到一阶的上限，99点的基础精神力值？又会如何？

至于想要突破100，那必须到达精神力二阶，那时候已经不可能再增加基础精神力值。

沈锐再次看了一遍这个冥想法，没有立刻去修炼，而是继续锻炼自己的体术。

他必须先完成体术一阶的整体修炼，然后才有底气，请求夏大雪，帮助他完成这个有史以来不可能完成的任务……

至少在基础精神力一项上，他或许就能成为前无古人，后无来者的控法者。

事实证明，看过这个《将级冥想法》之后，正所谓磨刀不误砍柴工，他的体术修炼也大大加速。

以前驱动特异粒子，时不时还遇到些阻碍，现在却是一气呵成，如臂使指，他真正懂得了如何利用自己超高的精神力。

那些灵巧活泼的精灵，在他精神力的操控下，变成整齐有序的部队，向身体各处进发。

腹部皮肤，一日而成。

胸|部皮肤，也只花了一天。

接着是咽喉，头颅，这些用去三天。

重生后第三周的周六，沈锐已经完成体术一阶关于体表皮肤的全部修炼！

接下来，他并没有选择突破体术二阶。