王五顿时来了兴趣：“哦，那还等什么，开始吧，不会又跟吃饭睡觉什么的有关吧？”

“嘿嘿，不是，吃饭睡觉只是养生的两方面，我那世界还有一句更著名的话。”

“什么？”

“生命在于运动！”

吃过早饭，莫毅跟王垂等人一起吃过早饭，便去普度长老的院子找小玉，这一个月来自己情绪低落，有些委屈傻妹妹了。

果不其然，正在无精打采喝清粥的小玉一看到莫毅，立刻从枰上蹦跳起来，欢天喜地的拉着少年转圈圈，惹得一众师姐师兄侧目。

普度长老看到少年一副神采奕奕的模样很是欣喜，便准了小玉一天假，跟哥哥去玩耍，这一个多月，小丫头真是受委屈了。

莫毅本来打算看过小玉就回沧海亭，没曾想长老竟给小玉放了假，只得道声谢带着妹妹一起去往沧海亭。

可能是灵台清明瓶的功效，如今的小玉虽然还不会说话，却已经能跟别人互动，不再像过去那样自己玩自己的，只对他的话语眼神有反应。

这是个好现象，莫毅心头阴霾顿时又晴朗许多。

来到山崖，王五已经等得有些心焦，三年阳寿啊，可不是开玩笑的，在没有踏入武道之前，凡人一声能有几个三年，何况少年的阳寿就只剩三十多年了！

不过看到莫毅身旁蹦蹦跳跳的傻姑娘小玉，王五高高扬起的大手便只得轻轻放下。

“叔，不好意思，普度师太给小玉放了一天假，说让我带她出去玩一天，放松……”

莫毅话没说完，小玉一双秋水眸子瞪得圆圆的，直勾勾的盯着王五，左看右看，忽然一笑，伸手扑过去拉住了王五的手臂来回摇晃。

莫毅愣住了，王五直接傻了。

张真人不是说自己如今的形态除了莫毅和几位地仙境界的练气士外没谁能看见吗，怎么小玉不但看见了，还能碰到自己？

“叔……这什么……什么情况啊？”莫毅疑惑的问。

王五左想右想，没想出个所以然，摆手道：“嗨，反正是自家人，看到就看到呗，没所谓的，你别管这些，抓紧时间把最后那个任务完成了，不然我心总是悬着。”

“好嘞，你们退到一边，看我表演。”

少年等王叔和小玉退到一旁，肚子来到后院中央站定。

旭日缓缓升起，流云漫卷，涛声阵阵。

莫毅听着涛声，缓缓闭上眼睛，站直身体，双腿分开比肩略宽，脚尖未向外撇，双臂自然下垂，思绪缓缓回到前世。

那一世，由于病魔缠身，他和妹妹不能进行跑步一类的体育锻炼，身体瘦弱不堪，形成了恶性循环，为能活得更久一点，少年便跟一位时常来孤儿院国妈妈的保镖学了一套可强身健体的拳法。

本以为这一世到处是神仙手段，那套凡人拳法一辈子也用不上了，没想到如今却因缘际会，重新拾起。

心跳放缓，呼吸渐渐平稳绵长，莫毅觉得自己已经找回了曾经的状态，睁开眼睛，微微下蹲，双肘微曲，双手掌心朝下，身体微微左转，同时两手左逆、右顺缠，向左前斜角抬升至与肩齐平。

金刚捣锥！