唐小棠点头。

“走到中央，然后跳在下方水潭，不可休息至中午。”

唐小棠似乎并没有考虑以**凡胎那样做会是多么的艰难，在点头过后，毫无犹豫直接走到了飞瀑之下跳下，然后游至岸边，重复之前的动作。

陈皮皮晃动着身子向着后崖走着，他并不知道自己为什么要来后崖，只是听大师兄说十二师兄在后崖给魔宗那野丫头授课，便想来看看。

一路上，他幻想着十二师兄教唐小棠修行，待她思索不解的时候，自己就去示范一下十二师兄所教，到时那丫头一定会是一脸不可思议的神色，想想感觉都很美妙。

只是在临近后崖的时候，飞瀑撞击岩石的声音间传来了道重物落水的声音，起先他并没有想到什么，觉着这可能是某块山石松动被飞瀑带到了泉水之中的声音。

可是在看到叶朝一脸悠闲的躺在躺椅之上，魔宗那丫头却是顶着飞瀑跳水的时候，他彻底惊呆了。

以他知命境界的感知，能够很清晰的感知到悬挂在高崖上的飞瀑很急，每一瞬所携带着的水量加上下冲时产生的力量很是迅猛，若其落在常人身上定然是筋骨断裂的下场。

尽管那丫头是洞玄上境的魔宗修行者，但要经历飞瀑冲击也定会付出些代价，且看她样子，似乎要在飞瀑冲击之下跳很多次水。

“十二师兄，这有些残忍了吧？”

叶朝扭头看着陈皮皮，说道：“魔宗修行之法本就是逆天而行，这丫头想要变强，不付出些代价那怎么成？”

“可是”

“怎么？”

“十二师兄坐在这里看着她，就不觉得别扭吗？”

叶朝问道：“为什么要别扭？”

“一位还未成年的丫头在经历师父给安排的惨无人道的修行，而师父却是懒散的在一边晒着太阳一边看着那惨无人道的场景，反正我看起来是有些别扭。”陈皮皮不知怎么，竟是罕见的反抗起了叶朝。

而叶朝比之君陌都要不近人情些，对于陈皮皮顶撞他的话怎么可能会忍，盯着陈皮皮，语气不善道：“皮皮你这是在反对我的授课方法？”

陈皮皮有些害怕十二师兄的眼神，不过心里却是在暗示着自己，这里是充满阳光的书院，不能因为十二师兄的“恶行“便让书院变了味道。

许久之后，他鼓起勇气摇头，表示自己确实在反对。

“有种说法，减肥就是让脂肪在高速运转下磨损。”

陈皮皮不解，刚刚不还在谈论关于授课方法吗，现在怎么又说起减肥的问题了，还有，脂肪是什么东西？

他语气夹杂着疑惑问道：“十二师兄，这脂肪是为何物？”

“简单的来说就是肥肉，水流冲击在你这一身的肥肉上，会使得你的脂肪高速颤动，且在水流下你的体力也会飞速的消耗，再加上从水面游至岸边的过程，这是一个很好的减肥方法。”