两门功法自带的体技倒是一样，都是锻骨篇的碎山和炼皮篇的金刚，只是降龙伏虎功的金刚体技名为金刚不坏。

陈默看完龙筋篇之后，眉头微皱了起来，这一篇炼筋之法倒是不需要汤药，并且仅仅只有一个简单的动作，但是却需要修炼者悟出龙的神韵。

这个动作名为龙腾，陈默连真龙都没有见过，想要悟出龙的神韵，简直就是一件不可能完成的事情。

“怎么办？”陈默愁眉不展，难怪降龙伏虎功被人为改成了金刚功，仅仅炼筋篇这一招龙腾，几乎没有人可以悟出来。

不见真龙，怎能悟出？

还好功法上说，龙腾这一招无法悟出也没事，可以继续修炼后面的锻骨篇。陈默是一个追究完美的人，功法上既然有龙筋这一层，他必须要练成。

“我一边修炼锻骨篇，一边慢慢参悟龙腾和开天。”陈默在心里暗暗想道。

锻骨篇一共一百零八个动作，需要四百斤、五百斤和六百斤三种铁衣增加身体的负重，并且要求更加的苛刻，一个时辰之内，要一口气做完五百遍，才算过关。

炼筋骨，三十六个动作，一个时辰一千遍过关，按理说一百零八个动作，一个时辰三百遍就可以了，没想到竟然是五百遍，这让陈默头皮一阵发麻，暗道一声：“体修果然不是常人可以承受的一种修炼方法，这完全就是在压榨人的潜力，稍有不慎，就可能伤及根本，从而影响寿命。”

锻骨篇只有汤药，并没有辅助的丹药，其中需要一味主药赤风虎的脊椎骨，这一味主药可以一直用，其他的药材一月一换，陈默算了一个，除去赤风虎的脊椎骨之外，每个月的花费也就二千块灵石左右，对于他现在的财力来说，倒是也不贵。

“好像金刚功里没有这味赤风虎的脊椎骨啊。”他心里暗道一声，随后把金刚功的玉简拿了出来，查看了一会，里边果然没有赤风虎脊椎骨这味主药。

降龙伏虎功里写着，赤风虎最低品级为五阶，也就是说要相当于金丹初期的实力，一般的修士根本买不起，再说了好像赤风虎也不是那么好杀，它是火风两系的灵兽，进阶到五品之后，金丹中期的修士都不一定能杀得死，必须有金丹后期修士亲自出手，才有把握。

第二天，陈默离开了洞府，朝着任务殿走去，再次出现在那名白胡子老者面前。

冷无锋闭关三年，他也准备闭关三年，但是却需要买六年的汤药，因为外边三年，指骨空间需要六年，并且还需要准备大量的灵兽肉。

“师叔，我需要这些东西。”陈默将一张纸递给了白胡子老者，锻骨汤药一共七十二份，灵兽肉六千斤，还有五阶赤风虎完整脊椎骨一根。

“五阶赤风虎的脊椎骨没有，其他东西一共十四万五千块灵石。”白胡老者看了陈默一眼，说道。

这个报价跟陈默心里的估算相差不多，于是他便付了灵石。

“三天后来取。”老者说。

“师叔，请问那里能买到五阳赤风虎的完整脊椎骨。”陈默问。

“骨头倒是不值多少灵石，但是五阶的赤风虎需要掌门亲自出手才能猎到，你认为自己可以请掌门出手帮忙吗？“老者瞥了陈默一眼，不耐烦的说道。

陈默并没有因为老者的态度而生气，仍然毕恭毕敬的说道：“请问师叔，这里有龙腾图吗？”

“没有！”

稍倾，陈默离开了任务殿，眉头紧锁，朝着远处看去，心里暗暗想道：“看来要出去一趟，到几百里外的鬼灵门坊市看看，是否能买到这两样东西。”