吃过饭，林雨先去了温家，把昨天温暖借的两本册子还了回去。

临走前，温妈妈把自家早上买的灵米给她装了一半，两家关系向来不错，林雨也没拒绝。

到家后，拿出来看了看，跟温暖说的差不多，随时随刻灵米的灵气都在逸散，若是不尽快吃了，用不了几天与普通大米就差不多了。

袋子中差不多两斤的样子，她淘洗干净后直接放进锅里煮了，定上时间，坐在沙发上开始修炼。

进入练气二层后，丹田大了一圈，显得里面的灵气更加稀少了。

中间的焚天依旧弱小的似乎一口气就能吹灭，但林雨知道，这只是表象而已。

当她的神识拂过焚天的时候，能感觉到一股意识力，在向她传达信息，饿，我饿，想吃上次的那些好吃的……

林雨只得无奈又艰难的安抚道：“要不你先吃点儿灵气吧？”

她到现在还欠着修士管理局几千万呢，到哪儿弄灵植去？

好在焚天估计也能感应到自己的小伙伴实力不济，勉强道了声好，就见丹田里的灵气以肉眼可见的速度被焚天吞没。

不过眨眼间，丹田就变得空荡荡的。

林雨肉疼的不行，还得咬着牙问焚天，“还吃吗？”

一股意识传达进脑海：吃，还要吃，不够，太少了……

林雨早有心理准备，肉疼归肉疼，但还是道：“好，那你稍等一下。”

说完，赶紧运转功法开始修炼，丹田里的灵气渐渐增多，刚积累出一小团就被焚天吞了。

走了三个大周天后，林雨睁开了眼，焚天吃的差不多了，她也终于可以休息会儿了，顺便补充点儿能量。

锅里的粥早就煮好了，房间里弥漫着粥的香味儿和淡淡的灵气。

林雨盛出一碗粥，粥里的灵气浓度不高，大多都在烹饪的过程中散发了。

不过她也不嫌弃，毕竟灵气刚刚复苏，能有就不错了。

把一锅粥吃干净，林雨继续修炼，不过焚天没有再吞她的灵气，很快，丹田里就积累了两大团的灵气团。

没有再继续修炼，而是练习起了控灵。

册子上现有的木系和火系的法术她早已熟练，但在控制上却差了很多。

比如说本来想施放出一个鸡蛋大小的火球，却因为无法控制灵气的输出，出来的火球有苹果大。

除此之外，因为控灵力太差，施放的术法软绵绵的，效果太小。

今天在湖边的练习效率很高，虽然无法达到孙思梦和小秦那样的程度，但是比起早上和昨天，术法的程度进步很大。

而合理的控制灵气输出，没有捷径可走，除了依靠敏锐的感觉外，就只能不断的练习，通过不停地练习，记忆每次输出灵气大小，从而达到灵气的合理利用。

如果她想要成为一名炼丹师的话，对灵力的掌控必须达到最优。

……

先是练习了几遍‘拿石头’，接下来，林雨开始练习灵气的输出。

为了避免房子被烧了，林雨想了想，主要以枫树叶为主。

枫树叶大小适中，对于初次练习来说很合适。