一盏茶的工夫，丁正义渐渐进入了宁神静气的状态，他那困乏的精神开始得到逐步恢复。

随着神魂上的好转，丁正义也从全面透支所导致的浑浑噩噩中清醒，接着他便着手准备修复肉身上的疲惫。

调动了丹田内的元气，丁正义控制着其缓缓通过筋脉，最终来到消耗过大的肌肉组织中。

就在这瞬间，丁正义的神魂中突然出现了一股比之前疗伤更酥麻的感觉，措不及防下，他甚至忍不住哆嗦了几下，哼嗯了几声。

这种感觉如此的强烈，比锻体修炼时还有过之而无不及，丁正义全身肌肉就像是久旱逢甘霖一般，如饥似渴的吞噬着不断涌来的元气。

他下意识的运转起了锻体术，元气的消耗陡然又提升了数倍，丁正义这才发现，原来慢吞吞甚至都难以觉察到的锻体进度，此刻却有了突飞猛进的提升。

这个意外的发现让丁正义猛然一惊，那种酥麻的感觉似乎都减轻了不少，他好像看到了虚掩着的炼体大门，如今又向他敞开了一丝。

没想到将体能压榨到极限，竟然会对炼体进度有这么强大的促进作用，这让丁正义喜出望外，乐不自禁的同时，思绪也随之发散起来。

今天所经历的几件事，都让丁正义意识到了锻体的重要性，如果不是因为他锻体有成，那根本就谈不上收获如何，便是最基本的人身安全，都无法得到有效的保证。

虽然这也有丁正义练气修为低，法术施展慢，又没有合适攻防法器的原因，但炼体所带来的力量和防御，其在关键时刻的决定性作用还是不容忽视。

在他看来，凡是有志于在修真界中闯荡的修士，都必须要具备足够的力量和肉身防御，只有这样，他们才能从容的面对各种危机，同时在遇到危险时也会有更多的选择机会。

一直待在家族内，丁正义根本无法体会到这种感觉，在他原来的概念中，炼体就是为了加快疏通灵络，从而提高修炼资质，却在不知觉中忽略了炼体所带来的直接效果。

前段时间锻体进度进展缓慢，让丁正义在炼体上所花费的精力正在逐渐减少，尤其最近为了加快练气进度，他甚至只保持了最基本的锻体修炼。

如今丁正义机缘巧合下打开了锻体修炼的门缝，又结合目前对炼体的全新认识，他考虑着以后就将炼体放到与练气一样的高度，不能再荒废懈怠，顾此失彼。

这时丹田内传来阵阵空虚感，打断了丁正义对锻体的思考，他赶紧神识内视丹田，发现丹田内储备的元气已经快要消耗殆尽。

刚刚丁正义调用元气滋养肉身时，就仔细查看过，当时他丹田内的元气足足有六成。

按照丁正义以往的经验，滋养损伤的肌肉消耗一成元气便是极限，如今其肉身正如巨鲸吸水般的疯狂吞噬着元气，这让他不惊反喜，因为元气消耗越多说明炼体进度越快。

面对如此情况，丁正义也不敢怠慢，他立即拿出两颗灵石，快速吸取其中的灵气，再通过灵窍炼化成元气，补充进了丹田内，满足锻体术的需要。

也不知道过了多久，丁正义完全沉浸在锻体术的修炼中，直到他手中的灵石变成了废灵石，全身上下的舒麻感也消失不见，这才收功停了下来。

收起手中的废灵石，丁正义站起身，重重的伸了个懒腰，此时他全身的困乏和疲惫都被精神焕发所取代，浑身上下重新充满了力量感。

丁正义正享受着这令人着迷的感觉时，耳边突然传来了小秋清脆的笑声，他有些好奇的抬头一看，原来小秋不知何时已经疗伤结束，此时她正站在丁忠元夫妇身边。

丁忠元此时拿着一把小刀法器，正围绕着妖鹰肉身忙个不停，熟练的肢解着各种灵材，而小秋和吴氏帮他拿接搬运的同时，还在有说有笑的聊着天。

扭头看向隐匿阵的位置，丁正义发现其已经停止了运转，他算了算时间，应该是布阵灵石耗尽了灵气的原因。

几步走到原来布设阵法的位置，丁正义将地上的几个废灵石逐个收起，接着正准备返身去巨鹰肉身那看看情况时，他突然闻到身上飘散着的一股异味。

回来的时候丁正义实在是太过疲惫，即使是大汗淋漓，他都没有精力进行简单的清洗。