再上去的境界小乌龟也就不得而知了，玄之又玄。

传说中一些古兽大妖能活千载而不化，天不能灭，地不能葬。

长生之说，是所有人修行的目的，纵观古今没有什么是不朽的，人类会老去，动物植物会枯萎。

“现在我示范，你且看好，能领悟多少看你的天赋。”小乌龟主动指导，自己先做一遍，示意于寒看着。

只见趴在在一颗石头上，匍匐在地，姿势像是一只普通的乌龟，眼睛看向远处的太阳，对日而望。

喉间有规律的起伏着，呼吸时而平缓，时而急促，于寒听的很清楚，轻微的声响从小乌龟身上传来，一声大过一声，到最后竟有如雷鸣般的声音从它龟壳内部传出。

一缕缕肉眼可见的金光从太阳处投下，慢慢没入小乌龟的身躯。

于寒睁大眼睛，生怕错过了什么，眼前所见让他惊讶：“原来古书上记载有兽对月而望吐纳日月之精华是真的。”

他曾翻阅不少古籍，山海经中、聊斋中都有诸如此类的记载。

曾以为那是传说，此刻却是真实呈现在眼前。

那些肉眼可见的金光进去小乌龟身体，同时一缕缕浊气从它的口鼻中溢出。

于寒跟着它的动作有模有样的学了起来，他也趴在一颗石头上。

他此刻是一棵草，无法学着动物呼吸。

但植物同样可以呼吸，他感觉叶片上无数细胞都在颤抖，最后他差点猝死过去，蹲在地上软绵绵的，不断发出咳嗽声。

“你在干嘛？”小乌龟被他的咳嗽声打断了，见他的姿势古怪，便问道。

“吐纳日月精华啊。”于寒黑着脸解释，这种姿势太古怪，太难堪了，还好这附近没其他人，不对，是其他灵兽，否则他就丢脸丢到家了。

“哦，你随意，别被呛死就行。”小乌龟忍俊不禁，吐纳姿势怎么样，自己舒服就行，谁知道于寒也跟它一样爬在地上，它是乌龟长期匍匐在地到无所谓，但于寒是草，这种奇怪的姿势让他喘不过气来。

于寒呛的不行，身体发闷，咳嗽不止，起初于寒怀疑小乌龟是骗他的，但试过几次之后终于发生了变化。

“我滴个乖乖，瞎猫碰上死耗子，还真成了？”小乌龟在一旁瞪大眼睛，有点不敢相信。

只见一缕缕金光投下，没入他的肉躯之中，于寒稍喜，感应到了身体实质的变化，身体暖洋洋的，无比温暖，那些日之精华温养四肢百骸。

“位仙者，吸天地之灵气，集日月之精华；天气通于肺，地气通于嗌。”

于寒想到了古人所说，又对照此景，明白了过来，这是一种神奇的呼吸法。

此刻随着日之精华的流入，自周身百骸内发出一声声的巨响，而且随着时间的推移，正在以一种惊人的速度递增，越发强劲而有力。

“嗡…”

清脆的一声响起，于寒只感自己的根须处有如火焚之痛，仿佛燃起了大火，像是一尊熔炉，迅速吞食炼化日之精华。

最后四周方圆几里庞大的日之精华，全部如潮水般向这里涌来，最后形成了一个风龙卷漩涡。

小乌龟在一旁都心有余悸，那种来自灵魂深处的热度要将它炼化一般，它撇过身去，缩进金色龟壳里，丝丝微光散发出，堪堪抵挡，这才好受些。

小乌龟看的是心惊肉跳：“这小子什么鬼，难道是什么变异的草？怎么吐纳这么快？”

“这就是光合作用啊。”

光芒洒落在这片草原上时，于寒都感觉身体在蠢蠢欲动，埋藏在土地深处的根茎似乎想破土而出，这是一种内心对光芒的渴求感。

片刻后于寒停了下来，不再吐纳日之精华，因为他感觉到了身体的不适应，他向小乌龟询问道，两者再稍加推测，得出了结果。

“也就是说我肉身太过纤弱？承受不住这种吐纳速度？”于寒皱眉，心想果然修行没这么简单。

“你本就是草木生灵，肉身太过脆弱，必须锻炼起来，达到一种坚不可摧的程度，我想那时候便能适应这种节奏了。”小乌龟认真的说道。

这吐纳之法甚是神奇，小乌龟教他运用，还可以内观自身。

于寒当即便运用起来，他很聪慧，很快便掌握了窍门。

感受到体内的每一个细胞，体内有无数的叶茎连通每一个角落，这几天好比人类的血管，有一点点的微光在那些叶茎中流淌。

还有主茎就如同人类的骨骼，现在他感觉回到了人类身一般，那些叶子就是他身体的一部分，如臂挥使，控制自如。

“我这就入门了？是重楼境界了？”于寒兴奋，他感觉体内充满了力量，这就是修仙的第一步，他非常兴奋和激动。

他内观自身，在根须与叶子的交界处，一尊青色的楼宇逐渐显化，从透明到翠色欲滴，如同玉质宝楼。

玉楼只有一层，开启一扇宝门，缓缓旋转，迅速接引天地灵气，滋养自身。

“不过是初入修行，很多大修士肉身超脱极境，达到十重楼境界，超出肉体十倍战力。”小乌龟撇嘴，一脸不屑。