我的书城网

字:
关灯护眼
我的书城网 > 影后的全能老公 > 第六十一章 学习龙舟

第六十一章 学习龙舟

经过下午的学习,林爸爸认为季袅已经可以出师,明日便可去学习如何划龙舟。

为了保持精力,晚上林紫和季袅没有闹腾,早早便休息。

龙舟队训练的地方就是最终比赛的地方,那里有一条大河,只有在那里,才能施展开来。

距离目的地有十多公里,只能开车前往,吃过早饭,季袅便载着林紫和林爸爸一起前往目的地。

到达目的地,早已是人声鼎沸,一只只龙舟横跨河面,蓄势待发,这是十里八乡每年最隆重的盛会,重要程度,甚至超过春节。

见到季袅他们过来,林二叔高兴的迎上来,一番寒暄后,便带着季袅去认识龙舟队其他成员。

看到年轻健壮的季袅,其他队员都很满意,对他露出善意的微笑。

不出预料,龙舟队大部分都是五十岁左右的中年人,只有一个年轻小伙,年龄似乎比季袅还小一些。

“小林,你来给季袅讲一讲龙舟的注意事项以及简单的技巧。”林二叔安排那个年轻小伙指导季袅。

年轻人也是林家镇的人,他与林紫也认识,他激动的走到季袅面前:“季哥你好,我是你的歌迷。”

“谢谢你的喜欢,需要签名么?”季袅主动提出。

“需要,太需要了。”小林不知从哪里拿出纸笔,递给季袅,在从林二叔那得知季袅会来学习龙舟,他便早已做好准备。

季袅接过纸笔,三两下签上名,然后问道:“需不需要林紫也给你签一个?”

林紫闻言,也看过来,做好签名的准备。

“不需要,我不是她的粉丝,不看偶像剧。”年纪轻,果然情商低。

林紫不自然的皱了下眉头,然后打量了一下季袅,自从季袅身份曝光,自己的影响力似乎直线下降。

季袅被林紫一看,心中一突,然后婉转的提醒道:“你确定不需要林紫的签名?送给女朋友也是好的。”

经季袅提醒,他反应过来,请求林紫签名,他与林紫本就认识,倒也没有面对季袅的紧张。

签完名,小林把签名放好,便开始讲解龙舟的相关事宜。

“龙舟首先是登船,登船后在自己位置坐好,千万不要站起来,否则船有可能会翻。”

“其次是要会听鼓点,要跟随鼓手的节奏,划动船桨。”

“划手的身体姿势大概可以分为坐姿、站姿、单脚跪姿,你是初学者,采用坐姿就可以。”

“划船动作方法由握桨、入水、拉手、御水空中移桨和集体配合、节奏等技术组成。”

“握桨,一只手先放在桨把的上端,四指从外向内并拢,掌心紧贴桨把上端,大拇指从内向外包住桨把。另一只手在桨的下端,四指从外向内并拢,大拇指从内向外包住桨把。”

“入水,划水时,身体前倾,转动躯干,右肩前伸。背部、肩部发力传给左臂,左肘关节微屈,抬肘,形成高肘动作。在桨入水瞬间,左臂用力向下压桨至拉水完毕。”

......

小林年纪虽然不大,但经验丰富,他把龙舟划手的主要要领,讲述给季袅。

“然后要是意外落水,不要惊慌,保持镇定,避开龙舟,防止被撞,要是正面避不开,就潜入水下。”小林把意外处理方式一起告诉季袅。

林紫听着小林的讲述,不由想到以前龙舟比赛发生的意外,担忧的说道:“要不你就随便玩玩,还是别参加比赛了,太危险了。”

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
末世:别人开局,我已无敌末世:幸福生活从人妻上门开始安陵容重生之女配改命记第五人格之在庄园中嗑到嗨!白天冷冰冰的议长,晚上诱哄疯批宿主乖乖别把门打开叶罗丽所求皆如愿综影视之寸心相思意别离狂飙:安欣你大胆地往前走霍格沃茨巫师战争