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第十一章 吐纳呼吸法

“少庭啊,和文盲待在一起,也会变成文盲的。”

老银杏一脸寂寞,怎么就和一群文盲待在一起了呢?

陈少庭连忙点头,自动将之前说老银杏是文青的话忘记到后脑勺,要是现在让老银杏恼了,这些天做的功夫可就全都白费了。

老银杏满意的点点头:“你现在年纪还小,不知道多读书的好处,这一次我就原谅了你,也罢,这功法我便教你。”

随后瞥了一眼其他五老,眼神之中极度的不屑,嘴中啧啧啧个不停。

老猴子最受不了了,忽然冲过去蒲扇大的巴掌扇了过来,怒道:“给你三分颜色你就开染坊了,老银杏看我一巴掌。”

老银杏眼中更加不屑了,一个树杈子伸出来直接捆住老猴子:“耍酒疯你还行,没喝酒,哪凉快哪呆着。”

树杈子一甩,老猴子又被甩出了杏花村。

“又……”

陈少庭打了个寒颤,缩着脖子,以后发誓再也不说老银杏的坏话了,就算是要说也要等老银杏听不到的时候。

老银杏从柳树精手里拿来了启灵法竹简,摇头晃脑:“吐纳天地之气,首建十二重楼,命喉轮。”

“意思是想要吸取天地之气,首先要建造好十二重楼,这个十二重楼不是你们住的地方,而是喉咙,喉咙也叫喉轮。”

“喉轮这一关也叫做生死玄关,有顺者生,逆者亡的说法,喉轮是吞吐天地之气的隘口,入体气则化炁,行炁可顺不可逆,修炼便是呼吸法。”

老银杏看陈少庭听的认真,心中满意,继续道:“这其中有你们人族的呼吸要诀,吐纳先合齿,闭六识,舌顶上腭,气从鼻入过喉轮,喉轮接天,下喉轮归入丹田。”

“前面的意思你都明白吧?喉轮接天,便是说,喉轮有两道,一道在腹中,一道于舌下,若不相接,人死无异,上下相接,就像接天,所以有了喉轮,纳气只能从下喉轮进,直入丹田,而不是心肺。”

“其次,喉轮是关闭的,人初生时,喉轮自开,只是后来会自己关闭,所以你初学,首要便是先开喉轮,故此境叫十二重楼。”

“呼吸吐纳,初学者三浅一深,一次一时刻,三次小周天,八十一次大周天,适应之后便可六深一浅,高深者一呼一吸便是昼夜。”

老银杏这些东西不仅仅是启灵法之上的,启灵法上面就是简单的几个字说了一下呼吸,更多是老银杏凭借年龄所知道的。

老银杏说完,陈少庭站在旁边若有所思,杏花村五老兴致缺缺,这些东西跟他们一毛钱的关系都没有,只有老猴子心中依然愤愤,拿出了自己的猴王酒:“娘的,老银杏,等我喝完了酒,至少也要砍掉几颗树杈子才能解恨。”

陈少庭脑中不断的消化着老银杏的话,不自觉的就开始调整了呼吸。

三浅一深,倒也不难,就是觉得稍微有些气闷,并没有想象中的爽快。

“呼吸吐纳不可能一蹴而就,需要你自己去摸索。”老银杏提醒道。

就在这时,陈少庭的眉心灵台稍稍一热,跟随者眉心的涨动呼吸,霎那间,神清气爽,天地之间一种看不见的东西随着呼吸进入了喉咙。

老银杏眼眉子一抽,妈的,谁说呼吸吐纳没有半年难以成效?

同时心中纳闷,难道以前那些家伙都是骗他的?想了一会便心中愤愤,还是要多读点书,这样别人才骗不了他。

陈少庭也是眉开眼笑,不过他谨记一个小周天,三次之后笑嘻嘻的对着老银杏说道:“以后还是要多听银杏爷爷的话,多读书。”

陈少庭心中美滋滋的,果然还是读书好,这时候眼光撇在杏花村五老的身上,不由自主的和老银杏一样带上了一丝不屑。

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