望安好，大家难受了千万不要憋着，不要觉得没什么，这几天我失眠的已经奔溃了。

还有

如果真的失眠了的话，我听说有一种叫褪（别去搜了）的药，很有效，但是最好别吃，那东西……副作用很大。

要爱自己。

疫情期间别一个人憋着。

就这样，晚安。