等孩子们吃过早饭，稍微休息了一段时间，顾安的正式教导开始了，之前的跑步只是让他们提高一下身体素质。
此时阳光还不算大，顾安特地换了一身劲服，小萝卜丁们也纷纷穿上昨天夜里大家特意赶制出来的练功服。
尽管他们从来都没锻炼过，又遭到顾安早上的魔鬼要求，现在身体四处都还很酸痛，但脸上洋溢的都是期待的表情。
小萝卜头们的热情让顾安内心都产生了一种拼劲老命也要把他们教好的冲动。
“鉴于你们的基础都还不太好，先从基础开始，将基础打牢才能进行下一步。”
顾安背着双手，一手拿着柳枝条编制的教鞭，审视地盯着操场上蹲着马步已经全身是汗的小萝卜头们，来回巡看，要是谁动作不标准，迎来的就是顾安一鞭子，该严厉的时候就得严厉。
“江舸，你过来一下。”
在其余孩子在顾安的吩咐下终于可以休息一会的时候，顾江舸被顾安唤了过去。
顾江舸抬眼看去，就是顾安咬着一片竹叶没有形象地蹲在树底下，对着自己直招手，他乖乖地走了过去。
等走到顾安身边时，顾安也没起身，而是眨眼示意顾江舸一起蹲下，顾江舸楞了一下，直接端端正正坐在地上，委婉地拒绝了顾安的要求。
“江舸，我看你似乎有点基础，我现在有个想法，需要你帮忙一下。”
顾安咳了一下，似乎有些害臊地脸红了。
“大当家，您说。”顾江舸稍微挺起脊背，一副洗耳恭听地架势。
“我准备把你们分成三个班，大，中，小，是根据你们目前能承受住的训练来划分，教导的内容也不一样。”