“夏天，你怎么啦？怎么这么闷闷不乐的？”秦风关切地询问道。

“因为工作上出了一些问题，导致最近心情都不怎么好。”

“工作上出了问题，严重吗？”

“不是很严重，但也挺烦人的。”

“夏天，不要去想那些烦人的工作问题了，你试一试深呼吸，然后微笑一下，也许就会开心起来了。”

“真的有用吗？”

“你试试嘛，我在一本书上看到：当你调整面部表情，做出微笑动作的时候，即使你原本不开心，但是你的积极情绪区域也会被激活，心情也会随之好起来。这就是所谓的因为微笑所以快乐。”

夏天半信半疑地按照秦风教的办法，深吸了一口气，做出了微笑的表情，结果心情真的好了一大半。

“秦风你这个办法真有用，我现在心情真的好多了，不像刚才那么郁闷了。”

“夏天，以后只要你心情不好时，就用这个方法，一定可以打败烦恼的。”

“嗯，秦风，你真是一个宝藏男孩呀，有你这么好的男朋友在身边，我真是感到很幸运啊。”

“夏天，只要你开心就好。你开心就是我最大的幸福。”

恋爱手记第二页

最近因为工作上的事情，心情一直很不好。今天秦风见我不开心，就教了我一个使人变高兴的方法。试过这个办法后，果然心情变好了。

我觉得秦风真是一个宝藏男孩，他不仅和我有着共同的爱好，而且还知识广博。他身上的优点还在等待我慢慢地去发掘。我也不能落后，也要多多学习，努力成为更好的自己。

这天，夏天和秦风走在路上，突然，夏天发现了一只受伤的流浪小猫。这只小猫的皮毛是橘黄色的，看起来像是一只橘猫。

“秦风，你看它好可怜啊，好像还受伤了，我们帮帮它吧。”