经过一周多的恢复，路川的身体已经基本痊愈。

这就让路川心思活泛了起来。

之前他通过抽奖获得了四支力量合剂，一支灵敏合剂力量和反应得到了增幅。

而通过这些天对晨曦锻炼术的钻研，路川猜测系统彩蛋里应该还有另外两种合剂，分别对应体质和精神。

可惜路川就抽过两回彩蛋。

首抽力量合剂也算是赚了，

后面十连抽出了四支合剂好像也不亏。

而通过这两次抽奖来看，体质合剂和精神合剂爆率好像不是很高。

通过对晨曦锻炼术的研究，

路川也基本确定了之前的猜测。

其中力量主要是对肌肉强度和骨骼的增幅灵敏则是对神经反应速度的增幅体质对应的是免疫修复系统而精神对应更加神秘的脑域开发。

晨曦锻炼术的初级篇里面对力量，灵敏的训练篇幅比较详尽

对体质的锻炼主要靠波纹呼吸法，

而锻炼精神的曦光想象法就更缥缈了，

他需要统合前面三者，将自身想象成初升曦光一般不断攀升，酝养精神。

从而达到锻炼精神的目的。

曦升而落，周而复始。

等到能随时随地于心灵大海上升起无边曦光，那初级篇就算完成了。

这些锻炼的方式都是基于人体本身功能而总结的办法，除了呼吸法和想象法有些玄学外，力量锻炼和灵敏锻炼和健身也差不多某些地方甚至还不如房东李清州给自己的那两本书详细。

这天，

路川研究完炼药知识后揉了揉眉心，开始在院子里活动筋骨。

修养期间，

路川基本都是上午看书记忆知识，下午的时候进行体能锻炼。

其实道具商城里有记忆药水之类的药剂卖，可以短时间内让使用者获得超忆症一般的记忆力甚至还可以在定制类中把知识技能化。

技能化后相应知识会变成一张学习卡，

轻轻一点就能学会！

这要不是因为灵质点限制，光是靠着这个技能路川都能在地球上掀起一场巨大的知识传承变革！

从今往后妈妈再也不用担心孩子的学习了，

哪里不会点哪里！

该项操作的唯一缺点大概就是贵……

喔，

也不太对。

好的东西当然贵啦，所以贵不是缺点。

穷才是。

路川想着反正自己都要钻研学习，那就自己肝吧这时候他就特别羡慕那些学习类的系统。

啥技能一学就会，

练不明白没关系，

全靠经验值来堆！

顺手还能装波哔。

简直美滋滋……

自家这个呢？

倒也能实现类似需求，就是充值方式只认灵质点经验值那种糊弄人的玩意儿是门都没有。

害，

真是想想都心累。

路川一边腹诽一边进行锻炼。

他把晨曦锻炼术和李清州给予的两本教材结合起来进行训练其中晨曦锻炼术因其讲究随时随时都能进行，所以基本偏向于自重训练和健身操

而李清州重新编撰的教材需要更多的器材辅助。

所以路川基本都是前面按照李清州的来，后面运用晨曦锻炼术进行二次锻炼以及放松。

经过两次对比，

路川发现还是自己两者结合锻炼的效果更明显。

至于呼吸法和想象法就基本都是在睡前进行。

路川做完器材后就开始在院子里运用晨曦锻炼术进行锻炼……就是练着练着，路川突然觉得浑身肌肉都在发热，以至于他的体温都在不正常的升高！

嗯？

他吓了一跳！

疫情戒严都结束了难道还能让老子中招？

他立马停下摸了摸自己额头，