苏三说道：“凛丫头，我出去跑步了。”

小凛答应一声。

跑出院子，苏三沿着以往路线，开始在苏府后花园跑步。他路上遇到不少丫鬟、仆役、护卫以及管事，所有人看到他，都恭恭敬敬喊苏三少爷，不敢再有丝毫轻视。

苏三前段时间带人暴打苏进，让所有人都知道他不好惹。

苏家家主、三位长老没有对苏三做出任何处罚，也让所有人明白，苏三再如何不堪，他依然是苏家大长老之子，身份尊贵，不是一些阿猫阿狗能够欺负的。

变得恭敬许多。

苏三笑笑，看样子自己带人使出吃奶力气把苏进打到半死，还是有点用的。

……

苏府占地颇大，后花园约占苏府三分之一土地，苏三匀速跑一圈大概要五分钟，他现在最多能跑五圈。

跑步结束，苏三回院子继续锻炼。

俯卧撑一百个一组，一共做五组。

引体向上一百次一组，一共五组。

蹲下起立一百次一组，一共五组。

结束锻炼，小凛端着饭菜从厨房里走出来，说道：“公子，早饭做好了。”

苏三点点头，跟小凛进客厅坐下吃饭。

他吃的米，是颇为珍贵一般人吃不起的三河米饭。这种米饭产自清河县三河镇，不仅味道好，据说还拥有强身健体、补充血气的特殊效果。

整个苏家也就苏三吃这种米，这是他用例份买来的。

菜也是颇为珍贵，一般人吃不起的兽肉，还有就是是药材也是食材的菜。

妖兽喜欢吃人，人类对于妖兽来说是大补之物，人类也喜欢吃妖兽，妖兽对于人类来说也是大补之物。

至于哪里有妖兽，苏三不知道，猜测可能深山老林里有妖兽。

苏三吃饭一直都是细嚼慢咽，他出生到现在，没有体会过真正的饥饿。

他把晶莹剔透的米饭和色香味俱全的菜肴、补汤，吃喝一干二净，然后舒舒服服的伸个懒腰，再闭上眼睛感应身体吸收刚刚吃下去的能量。

他能够明显感觉到身体在变强。

小凛安静的收拾桌子。

晨练后是早饭，早饭后是读书。

苏三读书专读史书、故事书。

史书一般读关于本国（大夏王朝）的，故事书则全部是关于强大修行者的。

例如超凡、神灵等等。

至于父亲苏长海要求苏三读的史书、经义等书籍，他至今没有翻看过，从得到这些书籍开始，他就把这些书籍放在书架上吃灰尘。

跟着苏长海给苏三的史书、经义，一起躺在书架上吃灰尘的书籍还有一本，名为《开辟经》。

《开辟经》不是史书，不是经义，是一本修行功法。顾名思义，《开辟经》是一本专门用来开辟连接丹田经脉的功法。

《开辟经》只有一篇，只有一重，只能够用来开辟第一条连接丹田的经脉。

尚未连接丹田，没有特殊宝器进行感应，没人知道自己的元力属性是哪种。不知道自己的元力属性是哪种，就不能修炼相对应的功法。

感应元力属性的宝器，颇为珍贵，想要进行普及，甚至人手一件，这是不可能做到的事情。因此，《开辟经》这部功法应运而生，修炼《开辟经》吸收的天地元气是无属性的。

苏三心血来潮在书架上翻出《开辟经》，拿出来抖掉上面的灰尘，用力拍拍，翻开看看，皱着眉头走进书房。

《开辟经》寥寥数百字，不难记，不难学，简单易懂，理解起来颇为容易，只要不是白痴、傻子、文盲、痴呆、神经病……几乎全部能够练会这部功法，进而开辟出来第一条经脉，进而确定自己的元力属性，进而挑选适合自己的功法。

“《开辟经》，我五岁的时候已经练会。”

苏三满脸苦涩，一般来说，只要练会这部功法，几乎百分百能够开辟出来第一条经脉，奈何苏三不属于“百分百”里面那群人，属于“几乎”里面那群人。

“根本无从下手。”

苏三生气的把《开辟经》扔到书桌上，拿起看到一半的《杀猪超凡传》津津有味的看起来。

读书读到中午十一点半，吃过午饭，苏三不再读书，不再锻体，他回到卧室坐到床上盘膝闭目冥想，嘴里面念念有词：“金手指，金手指，金手指。”