“天下武学斑驳如天上繁星，但都强调要在肉身境打好根基，根基稳了才能平步青云。练肉，练骨，练髓，一步步循序渐进，把肉身如炼丹一般，去掉杂质，沉淀精华，把五脏六腑都练成洞天。”

莫浪讲解了起来：“这一套【牛魔虎骨】，是太上赏赐给我的功法，只是我的根骨天分不太适合霸道的功法，所以转增给你。”

“多谢师兄！”

白虹飞对莫浪的好感度+500！

……

七天之后。

在外门的一处隐秘山涧内，夜色如墨，白虹飞结出一个手印，呼吸以一股玄妙的旋律在进行，一呼一吸之间，竟然有两道白芒在白虹飞的鼻息之间呼出。

这是代表了五脏六腑当中孕育出了巨大的力量，而白虹飞此时的肉身是肌肉一块块鼓出来，匀称无比，给人一股天神下凡的错觉。

喝！

白虹飞猛然睁开眼，双臂一伸，身旁一块千斤重的巨石被白虹飞一下子抱起，白虹飞猛然一甩，巨石像是皮球一样被高高甩飞，伴随着巨大的力量落下来的时候，白虹飞一声大喝，单臂一顶，巨石继续高高飞起。

一落，一起，原本可以碾死人的巨石像是白虹飞手中的玩具一般。

一下，两下，三下……

每当白虹飞感觉精疲力尽的时候，自己的皮肤和血肉当中仿佛传荡出一股牛吼声，一道道新生的力量滋润着自己身体的每一个角落。

砰！

白虹飞双臂一甩，巨石一下子被甩飞到十余丈外，巨大的冲撞力撞断了十多棵巨木，树叶齐齐乱飞。

白虹飞疾风劲雨般追了过去，双肩垂落，一捏拳，整个人的姿势像是牛魔顶角，对着巨石使劲全力砸出了一拳！

哗啦！

随着一道闷响，巨石的中心凭空被白虹飞砸出了一个巨大的拳印，一道道像是水波的纹路从中间向四边扩散开来，千斤的巨石一下子被白虹飞粉身碎骨！

而这股巨大的力道冲击下，原本应该血肉模糊的白虹飞，双拳上面的冲击力却被皮肤上面一股神奇的力量卸了出去。

牛魔虎骨功，牛魔卸力！

白虹飞的皮肤在锻炼之下，比莽牛还要结实，一拳的力量打到白虹飞的身上，其中有一半的力量会被白虹飞的皮肤卸掉。

砰砰砰！

白虹飞一口喘息的时间都不给，双腿像一条鞭子狠狠抽在碎石上。

碎石四下激射，一阵阵破空声，像是一支军队万箭齐发，声势浩大。

换成普通人，即便已经踏入了第四阶，这种练法早就皮开肉绽，粉身碎骨，但白虹飞在运转了牛魔虎骨功的情况下，筋骨比起同境界的人何止强韧了十倍。

呼……

白虹飞长舒了一口气，突然双眼睁开，眼中闪过一道电芒，此时在白虹飞的眼中，四周的世界变得不一样了。

如同跌入到了一片海洋当中。

白虹飞伸手一抓，一缕纯净的天地能量凝练在了手中，最后变成了一道白芒。

感悟天地能量，踏入第五阶。

“恭喜师弟。”夜色当中，莫浪显现出了自己的身影，看着白虹飞手中的这一缕白芒说道，“短短几天，踏入肉身境第五阶。”

第五阶的境界，放在外门弟子当中已经属于前五的存在了。

“都是师兄赠送功法的功劳！”白虹飞脸上满是喜悦的神色，对莫浪忙不迭说道。

白虹飞对莫浪的好感度+300！

“如今杨天海再出现在你面前，他也没有丝毫的优势，同阶当中，你打他如同打狗一般。”莫浪说道，“好好休息，明天就是外门大考的时候了。”