吃过早饭，苏畅在城堡里继续他的锻炼。而松岛则回去自己的宿舍了。

她的脑子现在很乱，迫不及待的想要找个安静的地方好好把事情给捋清楚。

苏畅并没有强留她，自己给她一个空间相信她一定会想清楚的。

毕竟如果完不成任务，还暴露了身份，迎接松岛菜菜子的也只有死路一条了。

这个时候能帮她的也只有自己才可以。

两个小时的锻炼，苏畅汗如雨下。

昨晚获得的初级健身技能真的很棒，这两个小时都顶得上他平常4个小时的锻炼量了。

伸手接过了约翰递给他的毛巾，苏畅抬头对李田道：“我还要练多久，才能学习一个高难度的技巧。”

“这个……还是再等等吧！”李田没想到苏畅会问出这个问题，一时之间不知道该如何接茬。

约翰却在旁边一撇嘴道：“老板，你这么锻炼真的是太慢了。以你的体质完全可以进行一些高强度的训练，如果你不介意的话，我可以给你安排一下！”

听了他的话，李田当时就不干了。他呲笑一声道：“据这个老外，不懂就别瞎说！我这么训练那可是为了苏总的健康着想的。苏总你别听他的，可前完不能冒进，训练一旦超过身体能承受的极限，那可是很容易出现伤病的。”

约翰不服气的刚要说话。苏畅一抬手道：“约翰先不要说了。这边的训练还是由李田你们帮我安排就好。”

“哼～”约翰瞪了李田一眼，冷声一声退到一旁不说话了。

李田对于约翰的挑衅自然是反瞪了回去，不过因为是在苏畅面前，他也不敢做的太过火了。

苏畅对于他们的小动作看在眼里却没有制止，毕竟李田他们再好，也不是自己的人，他们都是大使馆的工作人员，目前只是在帮自己而已。

因为还有别的事情，李田很快就离开了。看他走了，苏畅这才对约翰开口说道：“约翰，这样吧！以后我只要有空，下午就抽出一个小时来由你帮我安排训练好了。”

“没问题！”来听了苏畅的话，约翰拍着胸脯保证道。

第二天，苏畅一早就带着约翰和赵志强赶奔了瓦努阿图。

今天是个好日子，酒店装修的任务马上就要完成了，苏畅的心情非常不错。