苏幕遮三人听话的张开嘴，顿时三枚洗髓丹准确无误的进了苏幕遮三人的嘴。

还没来得及仔细体会是什么滋味，丹药就化了，吞了下去。

“闭眼！凝神！”安宁喝道。

苏幕遮三人赶忙听话的闭上了眼。一开始没有什么感觉，很快一股暖流从丹田处涌出来，分散地窜向身体各处的经脉。

顿时，刺痛从身体各处通过神经传给大脑，这还可以忍受，不一会儿，刺痛变剧痛！苏幕遮感觉自己全身的血肉都要被人给硬生生撕离开来，骨肉分离！时而剧痛，让他恨不得咬舌自尽来个痛快；时而剧痒，像是千万只蚂蚁在你血管里在爬，恨不得伸手将身上血肉都抠下来。

苏幕遮不知道他们两个怎么样了，他现在只想跳出浴桶，却发现师姐压住他的肩膀，不让他起身，

他想挣扎、想反抗，却发生师姐压在他家肩膀上的手稳如山岳，根本无法撼动。

无法挣扎，无法自残，连喊叫，苏幕遮都叫不出来.......每分每秒都漫长的像是一辈子！然而不知道什么时候开始，疼痛逐步消失了，和一开始一样的温暖气流从丹田上升。

苏幕遮松了一口气，这种感觉让他有点上瘾，此时安宁的声音在苏幕遮耳边响起：

“凝神！念口诀！”

苏幕遮下意识的念着早已经倒背如流的口诀。

苏幕遮看不到的是，在他周围围绕着一圈一圈的灵气，随着他念动口诀，灵气欢快的涌进他的身体了，在小腹处汇合。

轰！不知过了多久，一股磅礴的热流从处小腹升起，并且向各处筋脉扩散。热流分成若干股，从各处经脉又回到小腹，再流向经脉。就此往返。

苏幕遮觉得他小腹位置像是出现了一个洞，有什么东西在里面流动。

这就是师姐说的开辟丹田吗？

炼气一层：引气入体，开辟丹田，并进阶到炼气一层。会伴随有灵气淬体，体内的杂质会排出来，杂质越多，味道越臭。

苏幕遮慢慢睁开眼，这就是修炼的感觉了吗？

进阶到炼气一层后，苏幕遮觉得整个世界都不一样了，耳清目明，可以看到以前看不到的地方，听到的东西也更多了，以前听不到的细小的声音，也可以听的很清晰了。

他看了看南宫绍和向东两人，刚好他们也睁开了眼。

“醒了？”安宁说。

“师姐，”苏幕遮正想对安宁说什么，却发现安宁站的老远，都退出房间了，还用手遮住了鼻子，愣了。

“师姐，你在干什么？”向东疑惑。

“你，不觉得臭吗？”因为捂住口鼻，安宁说话有点闷声闷气的。

“啊？”苏幕遮回过神来，一下子就闻到了一股巨臭味，说不清是什么臭，感觉就像是臭狗屎加臭鸡蛋的味道。令人呕吐。

不仅是臭，苏幕遮三人身上还全是黑色的泥状物，这正是臭味的来源。

“呕~~”

“呕~~这tm是什么味道，好臭。”

向东唰的一下从浴桶里蹦了起来，不敢相信这个黑泥娃娃是自己。

南宫绍额头的青筋暴起，作为一个洁癖症加强迫症患者，他几乎快要昏厥。

“这tm是什么鬼？！！！”

哦豁，南宫绍爆粗口了！！

“哈哈哈哈哈”安宁捧腹大笑，“你们还不准备去洗一洗吗？”

安宁的话，可谓是一语惊醒梦中人。

苏幕遮三人争先恐后的冲向浴室。因为浴室只有一间，所以.......

浴室争夺战开始了！！！

“我先！我是老大，我先。”这是南宫绍。

“我洗的最快，我先！”这是向东。

“我是师哥，我先！”这是苏幕遮。

他们三个在那儿，你拉我，我推你的，打的是不可开交。

安宁这边看戏，也看的挺开心的。

最后......

苏幕遮三人对视一眼，“一起！！！！”