清楚了控身术的部分原理后，赵白便开始尝试内观，调配，已经解开一些束缚。

刚开始做还是比较难的，但是有暴击效果加持，想要做到内观，没一会的功夫他就会了。

学会了内观，对于自我就会有另外一层认知。

内观自己筋骨肌肉的运行以及原理，以此层层剥析。

很快赵白发现自己想要动哪根脚指头，就可以动哪根脚指头了，脚变得仿佛和手一样灵敏。

耳朵，自己想要一只耳朵闭上，它就闭上了，想要扇动，它就扇动了。

不过初次做，还是很有难度，耳朵控制起来，颇耗心神。

随后是鼻子，原本需要用手来压住鼻子才能够封闭鼻孔，现在已经可以自行让鼻子做出这样的动作了。

这些神奇的变化，让赵白一时间感觉非常新奇和有趣。

不止是这些，还有一些特殊的地方，也更加随心意的动作了。

在一番几乎是玩乐的心态下，赵白对于身体的控制程度越变得越发高了起来。

在将原本很难控制的身体部位尽量的划归自我掌控后，赵白开始慢慢尝试着解除自身的保护束缚。

自己现在已经不需要这些东西来保护自己了。

因为自我保护意识已经看不清生命层次跃迁后的自己了。

随着赵白借助内观，切断了自我保护的神经传输后，他已经彻底的对自己有了自我掌控的权利。

说来缓慢，其实赵白已经不知不觉间耗费了整整十个小时的时间在控身术上了。

他原本准备的是只耗费五个小时。

主要还是第一次进入内观状态，太过于沉浸了。

不过这十个小时也没有白费，赵白起码花费了这么多时间在不知道触发了多少倍的暴击下，终于将控身术修炼到了完满的程度。

眼下的控身术还只是小道，不过起码算是真正的能够控制自身了。

得到自我的完全掌控权后，赵白缓缓的站起了身来，心情一阵舒畅，他能够清晰的感知到体内血液的流动，心脏的跳动，一呼一吸间器官的共鸣，抬头投足间骨骼的碰撞。

一切都变的更外的清晰了起来。

这种感觉太爽了！

如果让血液多往眼睛处聚集一些，就会视力变得更加明亮，多往耳朵去一些，听力则会变得更加灵敏，多往鼻子去一些，嗅觉也会更强几分。

这就是自我控制的好处。

以前的血液都是自主的按照一定的情况行动，可是总有一些血液被阻塞，会留在一些暂时不太需要太多他们的地方，这就导致了动力的浪费。

现在赵白可以自由的调配他们了，也就没有了这样的烦恼。

不过同样的，有好处自然也有坏处。

以前都是自主调配，他不需要对自身耗费太大的精力去管理。

现在全都归他自己处理后，他就需要划出一部分的精力来处理这些了。

不过对于修炼者来说，这一小部分的精力划分是完全无关紧要的。

成功的将控身术修炼到了完满，由于时间损耗过多，赵白修炼其他的东西只能缩短时间了。

多耗费了五个小时，赵白决定把所有修炼内容缩短一小时，再将原本安排在控身术之后的一小时万毒归元诀修炼时间也扣除。